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Sommaire

Points clés à retenir

Pour empêcher ChatGPT d'entraîner ses modèles d'IA à l'aide de vos données, accédez au site ChatGPT, cliquez sur l'icône de votre profil, choisissez « Paramètres », sélectionnez Contrôles des données > Améliorer le modèle pour tout le monde et désactivez la bascule.
Pour Google Gemini, lancez le site, cliquez sur « Activité », choisissez Désactiver > Désactiver et supprimer l'activité, puis sélectionnez Suivant > Supprimer.
Pour Microsoft Copilot, accédez au site, cliquez sur l'icône de votre profil, choisissez le nom de votre compte, sélectionnez « Confidentialité » et désactivez les options « Model Training on Text » et « Model Training on Voice ».

Si vous ne souhaitez pas que les plateformes d'IA telles que ChatGPT, Gemini, Meta, Grok et Copilot entraînent leurs modèles à partir de vos données, vous pouvez vous désinscrire. Je vais vous montrer comment procéder sur ces plateformes depuis votre ordinateur ou votre téléphone mobile.

Sur ChatGPT

ChatGPT offre une option simple pour empêcher ses modèles d'IA d'utiliser vos données à des fins de formation. Voici comment utiliser cette option. Et vous pouvez réactiver l’option à tout moment.

Sur le bureau

Ouvrez votre navigateur Web préféré et accédez au site ChatGPT. Connectez-vous à votre compte si vous ne l'avez pas déjà fait. Dans le coin supérieur droit du site, sélectionnez l'icône de votre profil et cliquez sur « Paramètres ».

Dans la fenêtre Paramètres, dans la barre latérale gauche, sélectionnez « Contrôles des données ». Dans le volet de droite, choisissez « Améliorer le modèle pour tout le monde ».

Dans la fenêtre Amélioration du modèle, désactivez l'option « Améliorer le modèle pour tout le monde ». Ensuite, cliquez sur « Terminé ».

À l'avenir, pour permettre à ChatGPT d'utiliser vos données pour entraîner ses modèles d'IA, activez le bouton « Améliorer le modèle pour tout le monde ». Vous êtes prêt !

Sur mobile

Ouvrez l'application ChatGPT sur votre téléphone et appuyez sur les deux lignes horizontales dans le coin supérieur gauche. Faites défiler le menu ouvert vers le bas et choisissez le nom de votre compte. Ensuite, sélectionnez « Contrôles des données ».

Sur la page Contrôles des données, désactivez le bouton « Améliorer le modèle pour tout le monde ».

Pour permettre à ChatGPT d'entraîner à nouveau ses modèles d'IA à l'aide de vos données, activez le bouton « Améliorer le modèle pour tout le monde ». Vous avez terminé.

Sur Google Gémeaux

Sur Google Gemini, vous pouvez désactiver l'activité de votre application, ce qui empêche les modèles d'IA de la plateforme d'apprendre en utilisant vos données. Notez que Google stocke toujours vos données pendant 72 heures maximum.

Sur le bureau

Lancez votre navigateur Web préféré et accédez à Google Gemini. Connectez-vous à votre compte sur le site si ce n'est pas déjà fait. Ensuite, dans le coin supérieur gauche du site, sélectionnez le menu hamburger (trois lignes horizontales). Dans le menu ouvert, choisissez « Activité ».

Dans le nouvel onglet qui s'ouvre, à côté de Gemini Apps Activity, cliquez sur « Désactiver ». Parmi les options disponibles, choisissez « Désactiver et supprimer l'activité ».

En bas, cliquez sur « Suivant » et choisissez « Supprimer ».

Et vous êtes prêt !

Sur mobile

Lancez l'application Gemini sur votre téléphone, appuyez sur l'icône de votre profil dans le coin supérieur droit et choisissez « Activité des applications Gemini ».

À côté de l'activité des applications Gemini, appuyez sur « Désactiver » et choisissez « Désactiver et supprimer l'activité ». Ensuite, sélectionnez « Suivant » suivi de « Supprimer ».

Vous avez terminé.

Meta vous permet d'exercer votre droit d'opposition à ce que vos données soient utilisées pour entraîner les modèles d'IA de l'entreprise. L'entreprise obtient des données de votre compte Facebook, de votre compte Instagram et de vos messages. Contrairement à d'autres plates-formes, vous n'avez pas la possibilité d'activer ou de désactiver la fonctionnalité. Vous devez remplir un formulaire et le soumettre à Meta pour que l'entreprise prenne des mesures.

Pour ce faire, lancez un navigateur Web et accédez au formulaire Objet de vos informations utilisées pour l'IA sur Meta. Cliquez sur le champ « Adresse e-mail » et saisissez votre adresse e-mail. Sélectionnez le champ « Veuillez nous indiquer comment ce traitement vous affecte », saisissez que vous ne souhaitez pas que vos données soient utilisées pour entraîner les modèles d'IA de Meta, puis cliquez sur « Soumettre ».

Meta devrait vous répondre avec une réponse.

Sur Grok

Grok est intégré à X (anciennement Twitter) et utilise vos publications, interactions et autres données pour entraîner ses modèles d'IA. Voici comment vous pouvez vous en désinscrire.

Sur le bureau

Lancez votre navigateur Web et ouvrez le site X. Connectez-vous à votre compte, cliquez sur les trois points dans la barre latérale gauche et choisissez « Paramètres et confidentialité ».

Sélectionnez « Confidentialité et sécurité » et choisissez « Grok et collaborateurs tiers ». Sur la page suivante, désactivez « Autoriser l'utilisation de vos données publiques ainsi que de vos interactions, entrées et résultats avec Grok et xAI pour la formation et le réglage précis ».

À l'avenir, pour permettre à Grok d'apprendre de vos données, cochez la case.

Pour supprimer vos données existantes, cliquez sur « Supprimer l'historique des conversations » et choisissez « Supprimer ».

Sur mobile

Lancez l'application X sur votre téléphone, appuyez sur l'icône de votre profil dans le coin supérieur gauche et choisissez Paramètres et assistance > Paramètres et confidentialité. Sélectionnez « Confidentialité et sécurité » et choisissez « Grok ».

Sur la page de partage de données qui s'ouvre, désactivez « Autoriser l'utilisation de vos publications ainsi que de vos interactions, entrées et résultats avec Grok pour la formation et le réglage précis ».

Pour effacer vos données existantes, appuyez sur « Supprimer l'historique des conversations » et choisissez « Supprimer ». Vous avez terminé.

Sur copilote

Se désinscrire de la formation des modèles d'IA sur la plate-forme Copilot de Microsoft est aussi simple que de désactiver quelques bascules. Voici comment procéder.

Sur le bureau

Accédez à votre navigateur Web préféré et lancez le site Copilot. Connectez-vous à votre compte Microsoft si vous ne l'avez pas déjà fait. Dans le coin supérieur droit du site, sélectionnez l'icône de votre profil et choisissez le nom de votre compte.

Dans le menu ouvert, sélectionnez « Confidentialité » et désactivez « Model Training on Text » et « Model Training on Voice ». Si vous le souhaitez, vous pouvez garder une option activée tout en gardant une autre désactivée.

Pour supprimer vos données existantes avec Copilot, cliquez sur « Exporter ou supprimer l'historique ». Sur la page suivante, choisissez Supprimer tout l'historique d'activité > Effacer. Et c'est fini.

Sur mobile

Lancez l'application Microsoft Copilot sur votre téléphone, sélectionnez l'icône de votre profil dans le coin supérieur droit et choisissez Compte > Confidentialité. Ensuite, désactivez l'option « Formation du modèle ».

De plus, pour supprimer vos discussions existantes, appuyez sur « Afficher, exporter ou supprimer l'historique » et sélectionnez Supprimer tout l'historique d'activité > Effacer. Vous êtes prêt.

Et c’est ainsi que vous continuez à profiter de vos plateformes d’IA préférées sans leur fournir vos données pour entraîner leurs modèles d’IA. Amusez-vous!