Comment protéger ses yeux au travail ?

Les yeux sont souvent mis à rude épreuve au travail. Que ce soit devant un écran d’ordinateur ou pendant un travail de construction ou de soudage, il est important de protéger ses yeux en utilisant différents moyens comme les lunettes de protection. Dans la suite de cet article, nous allons vous expliquer comment protéger vos yeux au travail.

Quelles sont les lésions oculaires les plus fréquentes au travail ?

Les lésions oculaires les plus fréquentes dans le milieu du travail sont les suivantes :

• abrasion cornéenne : elle peut être produite par un coup ou une piqûre dans l’œil, ou aussi par un frottement excessif provoqué par un corps étranger comme du sable ou de la poussière ;
• brûlure chimique : résultant d’éclaboussures ou de pulvérisation accidentelle de substances dans l’œil ;
• lésions : causées par des objets pénétrants ou étrangers à l’intérieur de l’œil, tels que le métal ou des fragments tranchants ;
• fatigue visuelle : il s’agit d’une gêne qui se produit dans l’œil après un effort continu, comme passer de nombreuses heures devant l’ordinateur.

Il est important de protéger ses yeux contre ces différentes lésions oculaires.

Comment prendre soin de ses yeux au travail ?

Les emplois de bureau, les emplois en plein air ou les emplois en milieu industriel comportent presque tous des risques dont on peut essayer de prévenir les effets en suivant certaines directives.

Travailleurs de bureau utilisant régulièrement des écrans

Les travailleurs qui passent de nombreuses heures devant un ordinateur ou un autre type de dispositif doivent :

• travailler avec la lumière appropriée ;
• faire des pauses actives, ce qui signifie détourner le regard pendant 20 secondes toutes les 20 minutes ;
• clignoter fréquemment pour éviter l’irritation des yeux ;
• ajuster la luminosité de l’écran ;
• maintenir une distance minimale de 40 centimètres par rapport au dispositif ;
• porter des lunettes de protection adaptées.

Travailleurs en plein air

L’exposition à des agents externes doit motiver l’utilisation d’équipements de protection individuel comme les lunettes de protection.

Travailleurs en milieu industriel

Les environnements industriels sont les endroits les plus exposés aux lésions oculaires. Il est essentiel de bien soigner les yeux au travail pour éviter les accidents. Pour cela, il faut utiliser des lunettes de protection et des écrans munis de filtres de protection oculaire, en particulier pour les travaux de soudage ou de rayonnement au laser. De plus, les yeux doivent toujours être protégés contre les agents agressifs.