Comment obtenir de bonnes impressions et pourquoi c’est important pour nous

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Le monde qui nous entoure est plein de moments incroyables et joyeux. Les réseaux sociaux y ont joué un rôle important. En règle générale, nous y partageons les impressions et les moments les plus vifs de la vie avec nos connaissances, amis, etc. Il peut s’agir à la fois d’histoires amusantes et de belles images d’Internet. Cependant, certaines plateformes (comme Instagram) ont des politiques de confidentialité « spécifiques ». Ainsi, par exemple, vous ne pouvez pas simplement enregistrer une photo du même Instagram sur votre appareil. Pour ce faire, vous devez télécharger un logiciel ou un service spécial, comme un téléchargeur DP (comme Toolzu) pour le téléchargement Instagram DP. En plus de cela, vous pouvez utiliser d’autres programmes comme Photoshop pour égayer l’image.

Tout cela permettra à votre contenu numérique de s’ouvrir jusqu’à 100% et de vous donner les impressions les plus vives. Mais pourquoi en avons-nous besoin ?

Une agitation constante, un grand nombre de soucis et de choses importantes, un manque de temps libre – tout cela conduit au fait qu’il n’y a pas de place dans la vie pour de nouveaux événements intéressants et, par conséquent, des émotions vives. Et sans une telle nourriture, il est difficile de maintenir une attitude positive et de la bonne humeur.

Comment et où pouvez-vous obtenir des émotions lumineuses?

Si vous êtes fatigué de la routine et que rien ne vous plaît, bien que tout semble aller bien, cela signifie qu’il n’y a pas assez de bouleversements, d’émotions vives. Que faire? Il est très important de ne pas attendre, mais d’agir.

Des émotions vives chez chaque personne peuvent provoquer différentes choses. Il suffit que quelqu’un fasse un pique-nique avec des amis, et quelqu’un doit sauter en parachute.

Voici quelque chose qui aidera certainement à obtenir des émotions vives :

Partez en voyage – il peut s’agir d’une randonnée avec une nuit dans la forêt, d’un voyage dans une autre ville avec de nombreuses attractions ou d’un billet pour un autre pays. Toute option donnera beaucoup d’émotions positives;

Aller à un concert, ou à des compétitions sportives. Il vous suffit de choisir ce que vous aimez vraiment. Si vous aimez le rock, n’achetez pas de billet pour un concert de musique classique ;

Rencontrez vos amis – organisez une rencontre avec les personnes que vous n’avez pas vues depuis longtemps. Par exemple, pour rassembler des camarades de classe ou des amis qui vivent dans différents pays ou villes ;

Sauter en parachute, plonger dans des grottes sous-marines, conquérir le sommet de la plus haute montagne – il y a beaucoup de divertissements extrêmes. Si vous voulez vraiment ressentir des émotions vives et qu’il n’y a pas de peur, vous devriez essayer ;

Trouvez un nouveau passe-temps – de nouvelles activités intéressantes apportent toujours beaucoup d’émotions positives. Vous pouvez essayer tout ce que vous aimez : dessiner, jouer des instruments de musique, apprendre des langues étrangères, tricoter, kanzashi, feutrer, danser. À la fin, un ou plusieurs passe-temps apparaîtront qui donneront vraiment des émotions vives. Et vous pouvez également assister à diverses classes de maître, cours ou cercles où vous pourrez communiquer avec des personnes enthousiastes, ce qui apportera également beaucoup d’émotions positives.

En général, il existe de nombreuses façons d’obtenir des émotions vives et pour chaque personne, ce sera quelque chose de spécial. Les méthodes peuvent être les plus banales ou, au contraire, non standard. Par exemple, faire du shopping, participer au tournage d’un film (dans la foule), ou une séance photo, ou danser sous la pluie battante. Parfois, quelque chose de simple et de simple, mais oublié depuis longtemps, peut provoquer beaucoup d’émotions positives et vives.

Les émotions négatives peuvent aussi être vives

En parlant d’émotions vives, nous entendons généralement des expériences positives et positives. Cependant, les émotions négatives peuvent aussi être assez vives. Il est important de ne pas s’accrocher et de pouvoir se débarrasser de telles émotions le plus rapidement possible.

Quelle est la meilleure façon de gérer les émotions négatives ? Vous pouvez essayer de vous détendre à l’aide de la méditation, des massages et de la musique calme. Vous pouvez soulager la négativité par l’activité physique : faire du sport, danser et marcher au grand air. Et un autre excellent moyen est d’obtenir des émotions positives lumineuses et ainsi de se débarrasser du négatif.

Quoi d’autre peut vous aider à faire face à la négativité ? Voici quelques conseils simples :

partager des pensées et des sentiments avec un ami ou un conjoint ;

regarder une comédie ;

battre l’oreiller;

crier ou chanter fort;

méditez en silence ou avec une musique calme ;

parlez-vous – analysez la situation, parlez-vous de vos sentiments, vous pouvez pleurer ;

prendre un bain chaud, et boire une tasse de thé aux herbes (mélisse, camomille).

Les émotions négatives vives sont souvent inattendues: un conflit avec le patron est survenu, l’enfant a reçu un diable et le conjoint est offensé.

Conclusion

Il est impératif d’avoir plusieurs moyens en réserve qui vous aideront à soulager rapidement les tensions et à vous calmer, à rationaliser vos pensées et à ne pas vous accrocher au ressentiment et aux tourments. Vous ne devez pas constamment faire défiler une situation désagréable et vous apitoyer sur votre sort, ce n’est pas constructif et inefficace. Mais s’aider soi-même et ressentir des émotions positives plutôt que négatives est très utile.