Name: Tremplin Numérique
Price range: $$$

Nous avons tous pris des habitudes étranges avec nos téléphones au fil des ans. Des petites routines qui avaient du sens à l’époque, transmises comme du folklore technologique. « Fermez vos applications pour économiser la batterie. » « Ne chargez jamais pendant la nuit. » « Laissez votre batterie atteindre zéro avant de la brancher. »

Le fait est que la plupart de ces conseils étaient valables il y a dix ans. Mais votre téléphone n'est plus un smartphone de 2013. Les batteries sont plus intelligentes. Les systèmes d'exploitation sont plus efficaces. Et certains de ces « conseils de pro » font désormais exactement le contraire de ce que vous souhaitez.

Parlons donc des habitudes qui avaient du sens à l’époque mais qui n’appartiendront pas vraiment à 2025.

Sommaire

1. Fermer les applications pour économiser la batterie

Je sais que celui-ci fait du bien. Vous ouvrez vos applications récentes, les supprimez toutes et vous avez l'impression de donner une pause à votre téléphone.

Mais voici le problème : votre téléphone ne fonctionne plus de cette façon.

Lorsque vous fermez des applications manuellement, vous n'économisez pas la batterie. Vous le gaspillez. Android et iOS gèlent les applications lorsqu'elles ne sont pas utilisées. Ils restent tranquillement assis dans leur mémoire, attendant que vous reveniez. Lorsque vous les faites glisser, le système doit tout recharger à partir de zéro plus tard, ce qui consomme en réalité plus d'énergie. C'est comme éteindre votre voiture à chaque feu rouge. Vous pensez économiser du carburant, mais en réalité, vous surchargez simplement le moteur.

Forcez la fermeture d'une application uniquement si elle est gelée ou se comporte mal. Sinon, laissez votre téléphone s'en occuper. C'est fait pour ça.

2. Chargement à 100 % chaque nuit

Celui-ci se sent responsable. Vous branchez avant de vous coucher et vous vous réveillez avec une batterie pleine. On a l'impression que vous prenez soin de votre téléphone. Eh bien, pas exactement.

Garder votre téléphone à 100 % toute la nuit met la batterie à rude épreuve. Les batteries au lithium n'aiment pas rester chargées pendant des heures. Cela augmente la tension et la chaleur, ce qui use lentement la batterie.

C'est pourquoi la plupart des téléphones modernes incluent des fonctionnalités telles que la charge optimisée ou la batterie adaptative. Ils interrompent la charge à environ 80 % et la rechargent uniquement avant votre réveil. C'est un moyen simple de prolonger la durée de vie de la batterie.

Si votre téléphone ne dispose pas de cette fonctionnalité, ne vous inquiétez pas. Vous n'êtes pas obligé d'être obsédé par chaque cycle de charge. Évitez simplement de le laisser branché toute la nuit.

Et si vous avez besoin d’une charge complète pour une longue journée, foncez. Il ne s’agit pas ici de perfection. Il s’agit de ne pas en faire trop.

3. Laisser la batterie mourir avant de la charger

Il était une fois, c’était l’évangile. « Vous devez le vider complètement pour qu'il se souvienne comment se charger correctement. » Les gens l’ont traité comme un nettoyage de batterie. Ce conseil était logique pour les batteries au nickel. Mais votre téléphone utilise du lithium et les batteries au lithium détestent atteindre zéro.

Lorsqu’une pile au lithium s’épuise complètement, elle est soumise à de fortes contraintes. Faites-le trop souvent et vous perdrez de la capacité plus rapidement. Il vaut mieux garder son téléphone entre 20% et 80% la plupart du temps.

Si vous souhaitez recalibrer le compteur de batterie, effectuer une décharge complète de temps en temps est très bien. Mais le faire quotidiennement parce que vous pensez que c'est « sain » est en réalité le contraire.

4. La charge rapide n’est pas l’ennemi

La recharge rapide a mauvaise réputation. Vous avez probablement entendu dire que « tue votre batterie » ou « fait surchauffer votre téléphone ». Cela aurait pu être vrai avec des technologies plus anciennes, mais ce n'est plus le cas.

Les téléphones modernes sont conçus pour gérer en toute sécurité les charges à haute puissance. À l’intérieur se trouvent des capteurs de température, des régulateurs de tension et des puces de gestion de l’alimentation qui vérifient en permanence la chaleur et ajustent la vitesse. Si la température se réchauffe, votre téléphone ralentit automatiquement la charge.

Le vrai problème n’est pas la charge rapide elle-même. Il fait chaud. Charger sous un oreiller, jouer en étant branché ou charger en plein soleil usera toujours la batterie plus rapidement que le chargeur ne le pourrait jamais.

Voici la règle simple : lorsque vous avez le temps, une charge plus lente est acceptable. Lorsque vous manquez de temps, utilisez la recharge rapide sans culpabilité. Vous avez payé pour cette fonctionnalité et votre téléphone a été conçu pour la gérer.

Et n’oubliez pas que les piles s’usent quoi qu’il arrive. Vous pouvez prolonger leur vie, mais vous ne pouvez pas arrêter la chimie. La meilleure chose que vous puissiez faire est d’utiliser votre téléphone intelligemment, sans avoir peur de tout.

5. Désactiver le Wi-Fi ou le Bluetooth pour économiser la batterie

Cette astuce vient tout droit du début de l’ère des smartphones, lorsque les puces sans fil consommaient vraiment de l’énergie. À l’époque, désactiver le Wi-Fi ou le Bluetooth était utile.

Aujourd’hui, pas tellement.

Les puces modernes sont incroyablement efficaces. Bluetooth Low Energy consomme à peine de l'énergie et le Wi-Fi consomme souvent moins de batterie que les données mobiles, surtout si le signal de votre cellulaire est faible. Les activer et désactiver constamment coûte en fait plus d'énergie, car votre téléphone doit réanalyser et se reconnecter à chaque fois.

À moins que vous n'essayiez de vous déconnecter complètement, vous pouvez les laisser activés. Votre téléphone peut le gérer.

6. Utiliser les applications « Cleaner » ou « Booster »

Si vous avez toujours installé l'une de ces applications « Super Clean Master » ou « Battery Saver Pro »… nous devons en parler.

Ces applications étaient populaires il y a des années, lorsque les outils d'Android étaient limités. Ils ont promis de libérer de la RAM et d'accélérer votre téléphone. Aujourd’hui, ils sont fondamentalement inutiles – et parfois nuisibles.

La plupart d'entre eux suppriment simplement les données mises en cache dont votre téléphone a besoin, l'obligeant à tout reconstruire plus tard. Certains fonctionnent silencieusement en arrière-plan, consommant plus d’énergie qu’ils n’en économisent.

Android et iOS gèrent déjà automatiquement les processus de stockage, de mémoire et d’arrière-plan. Si vous souhaitez nettoyer les choses, utilisez des outils intégrés tels que le gestionnaire de stockage d'Android ou la fonctionnalité de déchargement des applications inutilisées d'iOS. Et si une application ne fonctionne pas correctement, videz son cache manuellement. C'est tout ce dont vous avez besoin.

7. Ignorer les mises à jour logicielles parce que vous avez peur

Nous sommes tous passés par là. L'alerte de mise à jour apparaît et votre première pensée est : « Non. La dernière fois que j'ai mis à jour, mon téléphone s'est transformé en une machine à décalage. »

Et honnêtement, vous n’avez pas tort d’être prudent. De temps en temps, une mise à jour importante comme iOS 26 ou une première version bêta d'Android peut être un peu compliquée. Des bugs surviennent. Certaines fonctionnalités tombent en panne. La durée de vie de la batterie peut diminuer pendant quelques jours. Mais voilà : toutes les mises à jour ne devraient pas vous effrayer.

Le geste le plus intelligent est l’équilibre. Attendez quelques jours après l'arrivée d'une mise à jour importante, voyez comment les gens réagissent, puis lancez-vous une fois que les problèmes majeurs sont résolus. De cette façon, vous bénéficiez des avantages sans être le premier à faire face aux problèmes.

Cependant, éviter complètement les mises à jour vous laisse coincé avec d’anciens bugs et failles de sécurité. Vous n'avez pas besoin d'être le premier à mettre à jour, mais vous ne devriez pas non plus être le dernier.

8. S'attendre à ce que votre batterie reste parfaite pour toujours

Les piles s'usent. C'est normal. Même si vous suivez parfaitement toutes les « meilleures pratiques », votre batterie se dégradera toujours avec le temps. La plupart commencent à perdre une capacité notable après environ deux ans. Ce n’est pas un échec, c’est simplement le fonctionnement de la chimie du lithium.

Au lieu d’être obsédé par le pourcentage de santé de votre batterie, concentrez-vous sur la sensation du téléphone. Si vous rechargez plus souvent qu'avant ou si votre téléphone tombe en panne plus rapidement qu'il ne le devrait, il est peut-être temps de le remplacer.

Pensez-y comme aux pneus d’une voiture. Vous pouvez conduire prudemment, les garder propres et vérifier souvent la pression, mais ils finiront quand même par s'user. Et quand c’est le cas, vous les remplacez et passez à autre chose.

Ne laissez pas l'anxiété liée à la batterie gâcher votre expérience. Utilisez votre téléphone. Profitez-en. C'est pour ça qu'il est fait.

Arrêtez de surveiller votre téléphone

La plupart des « sagesses téléphoniques » que nous voyons encore en ligne viennent d’une autre époque. La technologie a progressé, mais pas beaucoup d’habitudes.

Les smartphones modernes savent très bien prendre soin d’eux-mêmes. Ils gèrent automatiquement l’alimentation, les applications en arrière-plan et les performances. Moins vous intervenez, mieux ils courent. Au lieu de microgérer votre téléphone comme s’il était fragile, utilisez-le normalement. Gardez-le au frais, chargez intelligemment, mettez à jour régulièrement et ne vous inquiétez plus de chaque petite règle que vous lisez sur Internet.