3 gadgets de fitness qui rendront vos résolutions du Nouvel An amusantes

Les résolutions du Nouvel An peuvent être difficiles à respecter. Heureusement, ces idées techniques pratiques peuvent vous aider à rester concentré sur vos objectifs.

Besoin d'aide pour tenir vos résolutions ? Ces gadgets technologiques rendent le suivi amusant

La route vers le succès est pavée de bonnes intentions, et même si les bonnes intentions sont admirables, elles ne suffisent pas à garantir les résultats souhaités.

Alors que 2024 touche à sa fin et que nous réfléchissons à l’année à venir (après avoir consommé notre poids corporel dans des friandises festives), beaucoup d’entre nous chercheront à apporter des changements positifs à leur mode de vie pour se sentir en meilleure santé en 2025.

Les résolutions du Nouvel An sont excellentes, mais parfois, nous avons besoin d’un petit coup de pouce supplémentaire pour les concrétiser. Heureusement, il existe de nombreux gadgets technologiques sympas qui peuvent nous aider à respecter le plan, en rendant les choses plus interactives et amusantes.

Un suivi de la condition physique et du sommeil

Investir dans un tracker de fitness est un excellent moyen de maîtriser votre santé et votre bien-être, en ajoutant des routines utiles et des objectifs quotidiens pour vous aider à dépasser vos résolutions en matière de santé pour la nouvelle année. Ils conviennent également aux personnes qui souhaitent améliorer en douceur leur état de santé général ou à celles qui souhaitent atteindre une forme physique optimale.

Ces appareils pratiques prennent en charge une myriade d’exercices, notamment la marche, la course, la natation, le vélo et tout le reste. Leur légèreté et leur commodité au poignet en font le compagnon idéal pour vous guider dans la bonne direction dans votre parcours de remise en forme et faire de rester en forme un plaisir plutôt qu'une corvée.

La Fitbit Versa 4 est un excellent choix de montre intelligente pour les amateurs de fitness. Il propose plus de 40 modes d'exercice, un suivi du sommeil avec des scores de sommeil quotidiens, un GPS intégré, un moniteur de fréquence cardiaque et bien plus encore. Il intègre Amazon Alexa et est compatible avec les commandes vocales, Google Maps et Google Wallet. Il permet les appels vocaux Bluetooth et est livré avec diverses options de personnalisation.

Vendue au détail à moins de 200 $, la Fitbit Versa 4 se situe du bon côté de l'abordabilité et offre un moyen simple et intuitif de rester au top de vos objectifs de santé et de remise en forme tout en gérant votre stress et votre sommeil.

Une paire d'écouteurs sans fil

S'entraîner avec la playlist parfaite est un excellent moyen de rester dans la zone et de continuer à faire circuler le sang. Choisir une paire d'écouteurs sans fil signifie que vous pouvez profiter de vos morceaux préférés sans vous emmêler dans des fils embêtants, et ils sont parfaits pour les glisser dans votre poche sur le chemin de la salle de sport.

Les Apple AirPods 4 sont conçus pour un confort tout au long de la journée et disposent d'un son spatial personnalisé avec suivi dynamique de la tête, afin que votre musique bouge avec vous pendant que vous vous entraînez. Ces écouteurs antibruit disposent d'une fonction audio adaptative qui s'adapte à votre environnement, vous offrant une plus grande sensation d'immersion et garantissant que vous ne perdez pas votre concentration.

Profitez de la compatibilité de l'assistant vocal avec Siri et passez ou prenez des appels vocaux grâce aux commandes tactiles pratiques sur la tige. Ces écouteurs sont également résistants à la poussière, à la sueur et à l’eau, ils conviennent donc à tout type d’entraînement, aussi intense soit-il. Avec la suppression du bruit activée, vous pouvez obtenir jusqu'à 4 heures de jeu avec une seule charge, qui peuvent être portées à 20 heures en utilisant l'étui de chargement sans fil.

Rendez l'atteinte de la distance cible ou la fin de la dernière série plus amusante avec un peu de musique pendant que vous vous entraînez. Alimenté par la puce H2 d'Apple, vous pouvez profiter d'un son cristallin où que vous soyez et franchir la ligne d'arrivée.

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Une paire d'écouteurs sans fil

Apple AirPods 4

119 $ 129 $ Économisez 10 $

Les Apple AirPods 4 sont résistants à la poussière, à la sueur et à l'eau et offrent un son cristallin alimenté par la puce H2 d'Apple, offrant jusqu'à 20 heures de jeu avec le boîtier de chargement sans fil. Grâce à la compatibilité Siri et aux commandes tactiles sur la tige, la gestion de la musique et des appels se fait sans effort, vous permettant ainsi de rester concentré sur vos objectifs de remise en forme.

Suivez les progrès avec une balance intelligente

Pour quiconque cherche à perdre quelques kilos (que ce soit pour prendre du volume ou perdre du poids), monter sur un pèse-personne peut provoquer un sentiment d’effroi. Mais en optant pour une balance intelligente, vous pouvez suivre bien plus que votre poids corporel et vous investir pleinement dans votre parcours de remise en forme pour la nouvelle année.

La balance intelligente RENPHO vous permet d'effectuer une évaluation complète Analyse de la composition corporelle en 13 points qui suit le poids, la masse musculaire, la graisse corporelle, l'âge métabolique, etc. Il fonctionne via l'application intelligente RENPHO, compatible avec Samsung Health, Fitbit et Apple Health, et permet de garder un œil sur les paramètres de votre corps un jeu d'enfant.

Avec la balance RENPHO, vous pouvez sauvegarder vos données historiques et suivre vos progrès quotidiens, hebdomadaires et mensuels par rapport à vos objectifs. il permet également un nombre illimité d'utilisateurs, afin que toute la famille puisse s'amuser et avoir son propre profil individuel. Il est même doté de fonctionnalités utiles telles que le suivi des calories, pour vous aider à surveiller les niveaux nutritionnels de votre corps.

De plus, grâce à ses rapports dynamiques, vous pouvez approfondir les tendances et les données de votre corps et prendre des décisions éclairées concernant votre santé et votre nutrition. Et avec un prix inférieur à 35 $, ces balances intelligentes constituent également un investissement abordable, ce qui en fait une alternative intéressante pour tous ceux qui ne peuvent pas se tourner vers une montre intelligente ou un tracker de fitness coûteux.

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Suivez les progrès avec une balance intelligente

Balance intelligente Renpho

20 $ 35 $ Économisez 15 $

La balance intelligente RENPHO est un outil abordable et puissant pour suivre bien plus que votre poids. Il propose une analyse de la composition corporelle en 13 clés, notamment la masse musculaire, la graisse corporelle et l'âge métabolique, vous aidant à mieux comprendre votre santé. Synchronisez-vous de manière transparente avec l'application RENPHO, compatible avec Fitbit, Apple Health et Samsung Health, pour suivre facilement les progrès quotidiens, hebdomadaires et mensuels.