Whoop vs Garmin: Comparaison des marques portables

Décider entre une sangle Whoop et une smartwatch Garmin peut ressembler à un travail difficile, car les deux promettent des capacités de suivi précises. C'est là que nous, aux avis de confiance, nous entrons.

Nous avons passé en revue d'innombrables montres intelligentes Garmin aux côtés de nombreuses bretelles Whoop, et nous avons comparé nos expériences et répondu aux questions clés sur les deux marques ci-dessous.

Vous pensez qu'une Apple Watch pourrait mieux vous convenir? Nos guides Whoop vs Apple Watch et Garmin vs Apple Watch peuvent aider les utilisateurs d'iPhone à décider quels portables. Sinon, notre liste des meilleures montres Garmin et des meilleurs trackers de fitness aurait obligé une option pour vous.

Prix et abonnement

L'achat d'un whoop est une expérience totalement différente de l'achat d'un tracker Garmin. Whoop fonctionne comme un modèle d'abonnement, pour accéder à l'application et aux fonctionnalités de soutien, vous devrez payer des frais d'adhésion annuels.

Il y a trois abonnements à choisir: un, un pic et une vie. Nous discuterons des différences globales ici, mais pour un look plus approfondi, visitez notre guide Life vs Peak vs One.

L'un est le moins cher avec un prix de départ de 169 £ / 169 $ pour un abonnement à 12 mois, et comprend un appareil Whoop 5.0, un chargeur et une bande de noix de noix de jonc.

Le pic est l'offre de milieu de gamme, avec un RRP de départ de 229 £ / 229 $ pour 12 mois. Ce plan est également équipé d'un appareil Whoop 5.0, mais comprend également un PowerPack sans fil et une bande Superknit Obsidian.

Le plus cher des troisLes abonnements E sont Life, qui commence à 349 £ / 349 $ pour 12 mois et est livré avec un appareil Whoop MG amélioré, un Powerpack sans fil et un groupe de luxe Titane Superknit. Nous mentionnerons les deux sangles tout au long de cet article, mais pour plus d'informations, consultez Whoop 5 vs Whoop MG.

Enfin, au moment de la rédaction du moment de la rédaction, Whoop propose un essai d'un mois à tous ceux qui souhaitent essayer le service avant de s'engager dans 12 mois. Cet essai comprend un appareil Whoop 4.0 d'occasion neuf ou certifié, un pack de batteries sans fil et une nouvelle bande Superknit.

Bien qu'il existe un abonnement disponible pour Garmin, Connect Plus, ce n'est pas une nécessité lors de l'utilisation d'une montre intelligente. Sinon, Garmin propose une vaste gamme de différentes montres intelligentes et trackers de fitness, à partir de 129,99 £ / 149,99 $ à 1099,99 £ / 1199,99 $.

Qu'est-ce que Whoop vous donne que Garmin ne fait pas?

Les bandes de Whoop manquent une fonctionnalité importante que l'on trouve dans toutes les autres montres intelligentes Garmin et trackers: un écran. Bien que cela puisse sembler une omission surprenante, Whoop explique que cette conception devrait signifier que vous pouvez vous concentrer sur votre santé et ne pas vous distraire par des notifications constantes.

Garmin Smartwatches possède certaines des meilleures autorités de batterie trouvées dans les appareils portables, avec des goûts de Fenix 8 avec 29 jours de vie en mode Smartwatch, tandis que d'autres comme l'instinct 3 sont équipés d'un écran solaire qui maintient l'appareil garni de puissance solaire. Cependant, une fois qu'il est venu du temps de recharger complètement l'appareil, vous devrez le retirer, ce qui signifie que vous perdez un suivi des données.

Whoop est différent. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser le pack d'alimentation sans fil (qui est vendu séparément ou est livré à la fois avec des abonnements Peak et Life) pour recharger votre appareil sans retirer la sangle. Cela signifie que vous ne manquerez pas une minute de collecte de données, vous offrant une expérience de suivi vraiment ininterrompue.

Whoop ou Garmin est-il plus précis?

Il convient de noter que nous avons trouvé que les trackers Whoop et Garmin étaient impressionnants lors de la fourniture de données. Cependant, le manque d'écran avec le whoop pourrait être un problème pour certains, car vous ne pouvez pas voir vos données en temps réel sans regarder votre téléphone.

Nous avons également trouvé avec Whoop Mg en particulier que, bien qu'il offre un suivi automatique d'exercice, il peut être plutôt délicat, car nous avons noté qu'il manque souvent des périodes d'exercice à effet faible à moyen.

Non seulement cela, mais Whoop n'a pas de GPS intégré, ce qui signifie que tout le suivi de l'emplacement est dû à votre smartphone apparié. Considérant le dernier GPS multi-bandes de Garmin, qui se trouve dans les goûts de The Foreunner 970 et Instinct 3, a été salué par nous comme étant les performances de suivi les meilleures et les plus précises disponibles sur une smartwatch, le manque de GPS sur un whoop semble une honte.

Sinon, lorsqu'il s'agit de recevoir des métriques générales de santé, de bien-être et de sommeil, les trackers Whoop et Garmin font un excellent travail pour fournir des mesures précises.

Whoop est-il le tracker le plus précis?

En termes de précision, Whoop et Garmin se sont révélés offrir des résultats de suivi fiables à tous les niveaux. Cependant, les deux gammes offrent une approche différente d'un tel suivi.

Whoop propose trois scores: le sommeil, la récupération et la tension, qui évaluent tous vos mesures et vous donnent une partition qui est en corrélation avec la façon dont vous avez joué pendant la journée. Par exemple, avec le score de récupération, des facteurs tels que le VRC, la température corporelle et même vos habitudes quotidiennes peuvent tous contribuer à votre score.

Ceci est similaire au rapport du soir Morning and nouvellement introduit de Garmin, qui offre aux porteurs un aperçu général mais fiable de leur sommeil, de leur rétablissement et de leur statut de VRC tout en conseillant s'ils devraient donner la priorité à un entraînement ou à un repos.

Nous avons trouvé que les capacités de suivi du sommeil de Whoop étaient parmi les plus précises, car le score est directement corrélé à ce que nous ressentons le lendemain matin. De plus, contrairement à d'autres trackers, il suit automatiquement lorsque nous nous sommes endormis, plutôt que de simplement coucher au lit.

Plus précisément avec le Whoop MG, il y a aussi la capacité de prendre des lectures de pression artérielle de l'appareil; Cependant, il dépeint ses lectures en fonction des données de fréquence cardiaque, ce qui signifie qu'elle n'est pas aussi précise qu'un moniteur de pression artérielle traditionnelle.

Là où Whoop n'est pas aussi précis ou fiable, c'est avec le suivi de l'exercice. Comme mentionné précédemment, nous avons constaté que le tracker d'exercice automatique était un coup de succès, tandis que la fonctionnalité globale est assez basique pour un tracker si cher.

En fait, de nombreux utilisateurs de Whoop, dont nous au cours de notre examen, portent Whoop aux côtés d'une autre smartwatch qui offre plus de fonctionnalités d'exercice et un suivi métrique avancé.

Avec tout cela à l'esprit, il n'est probablement pas aussi clair de faire de la grêle que le tracker le plus précis, car il y a sans aucun doute des lacunes à garder à l'esprit. Si vous préférez les outils de suivi de la santé et de la forme physique, nous suggérons une smartwatch Garmin, même l'une des options moins chères comme le Vivoactive 6, qui est «capable de fournir des données continues fiables».

Cela dit, Whoop est toujours un solide tracker de santé, donc si cela vous préoccupe davantage, alors un groupe de whoop reste un bon choix.

Quelle est la précision de VO2 Max de Whoop?

VO2 Max est une mesure de la quantité maximale d'oxygène que votre corps peut prendre et se déplacer dans votre circulation sanguine pendant l'exercice, plus le nombre est élevé, plus votre forme cardiovasculaire est élevée.

Whoop est capable d'estimer les niveaux de VO2 MAX à travers un «algorithme propriétaire» qui comprend un large éventail de points de données, à partir de mesures physiologiques, d'activité et d'informations démographiques. Whoop explique que les résultats d'un individu sont une «estimation hautement personnalisée qui est adaptée à votre physiologie et à votre style de vie».

Bien qu'il soit difficile de déterminer à quel point Whoop est précis, il explique qu'il a développé un algorithme pour s'assurer qu'une lecture VO2 Max répond aux «exigences de précision strictes».

De même, beaucoup plus de montres intelligentes Garmin Premium, comme l'instinct 2, offrent également des lectures VO2 Max, qui fournissent une estimation en analysant les données de performance pendant des activités telles que la course et la marche.

Verdict

Si vous recherchez un tracker complet de santé et de fitness, qui se double également de smartwatch capable et vous permet de voir toutes vos mesures sans avoir besoin de votre téléphone, alors un Garmin portable est un choix facile.

D'un autre côté, si vous voulez un aperçu plus approfondi de votre santé et que vous ne vous trouvez pas nécessairement sur la forme physique spécifique et le suivi de l'exercice, alors une sangle Whoop est également une excellente option.