Qu’est-ce qu’un clavier ergonomique ? Tout ce que vous devez savoir

Toute configuration de bureau nécessite, au minimum, un ordinateur, un moniteur, une souris et un clavier. La plupart des gens réfléchissent un peu à l’ordinateur et au moniteur, mais optent pour des modèles de base en ce qui concerne les souris et les claviers. Les claviers et les souris ergonomiques, cependant, peuvent faire toute la différence en matière de confort et de productivité à votre bureau.

Si vous êtes intéressé par les souris ergonomiques, nous avons ce qu’il vous faut. Mais ici, nous allons nous concentrer sur ce qui rend un clavier ergonomique et pourquoi vous devriez investir dans un. Parce que les claviers ergonomiques sont assez chers, c’est naturellement un achat intimidant. Après cette lecture rapide, vous serez un expert des claviers ergonomiques et pourrez choisir le type adapté à vos besoins.

Que signifie ergonomique ?

Vous avez peut-être vu le mot ergonomique comme une caractéristique de produit la plus vendue, mais que signifie-t-il réellement ? Quand quelque chose est ergonomique, il est conçu dans un souci de confort et d’efficacité. En d’autres termes, il est conçu pour résister à de longues périodes d’utilisation sans vous causer d’inconfort majeur.

Un clavier ergonomique est conçu pour être plus confortable pour vous, encourageant une position plus naturelle du poignet et améliorant votre posture générale. Il existe de nombreuses façons de concevoir un clavier de manière ergonomique, vous verrez donc une variété de claviers avec différentes formes, hauteurs, touches, etc. La seule chose que tous les claviers ergonomiques ont en commun, cependant, est qu’ils sont tous beaucoup plus agréables à taper.

Comme vous l’avez peut-être vu lors de vos achats, le terme « ergonomique » peut s’appliquer à bien plus que des claviers. Tout article que vous utilisez régulièrement et qui provoque une sorte de douleur ou d’inconfort a probablement une alternative ergonomique. Lorsque vous parlez d’un bureau à domicile, les mises à niveau ergonomiques les plus courantes dans lesquelles vous pouvez investir sont les claviers, bien sûr, les souris d’ordinateur et les chaises de bureau.

Les nombreux avantages d’un clavier ergonomique

Lorsque vous posez vos mains sur un clavier ergonomique, vous sentez immédiatement la différence entre celui-ci et le clavier plat que vous avez probablement utilisé. Vos poignets reposent dans une position plus naturelle et vous pouvez ajuster plus librement votre posture. Après une légère courbe d’apprentissage, vous serez sur la bonne voie pour taper confortablement en un rien de temps.

• Favorise le confort du poignet : Lorsque vous utilisez un clavier plat sans repose-poignets, la plupart des gens ont les poignets tournés vers l’intérieur. Comme il s’agit d’une position non naturelle pour vos poignets, cela provoque une gêne, en particulier lors de la frappe sur de longues périodes. Les claviers ergonomiques sont conçus pour aider vos poignets à atteindre naturellement une position qui met moins de pression sur vos poignets et vos mains. Bien sûr, différents types de claviers ergonomiques adoptent des approches différentes quant à la façon dont vos mains et vos poignets doivent être positionnés pour un confort maximal. Quel que soit le style de clavier ergonomique que vous choisissez, ils seront tous bien plus confortables qu’un clavier plat bon marché.
• Favorise le confort des épaules : Avec les claviers plats, vos bras sont généralement inclinés vers l’intérieur, faisant un peu un « V » à l’envers devant vous, avec vos mains au point. Cette position facilite l’affaissement de vos épaules et de votre dos. D’un autre côté, les claviers ergonomiques maintiennent souvent vos bras droits devant vous, ce qui vous permet de garder plus facilement vos épaules en arrière et votre dos droit. Même en déplaçant simplement vos bras de la position en « V » à l’envers vers l’avant de vos épaules, vous pouvez sentir la différence dans vos épaules et votre posture générale.
• Augmente la vitesse de frappe et la productivité : Il y aura certainement une courbe d’apprentissage avec un nouveau clavier ergonomique. Vous devrez passer du temps avec votre nouveau clavier, vous habituer à une forme de clavier différente ou même à une disposition des touches différente. Au cours de cette période d’apprentissage, votre productivité et votre vitesse de frappe sont vouées à en prendre un coup. Cependant, une fois que vous aurez maîtrisé votre nouveau clavier ergonomique, vous taperez probablement plus vite qu’avant car vos mains et vos poignets sont plus confortables tout au long de la journée. Vous n’aurez pas besoin de prendre autant de pauses pour vous étirer ou secouer vos mains. Et lorsque vous êtes plus à l’aise tout au long de la journée, une augmentation de la productivité se produit par défaut.

Les différents types de claviers ergonomiques

Si vous effectuez une recherche rapide sur « claviers ergonomiques », vous verrez apparaître une pléthore d’options. Il y a tellement de formes de clavier différentes à choisir et elles ont toutes l’air un peu farfelues. Les claviers ergonomiques sont une question de confort, pas de style, bien que certaines options aient l’air plutôt cool.

Il convient également de mentionner qu’un clavier ergonomique ne se limite pas à un type ou à un design. Par exemple, vous pouvez avoir un clavier à la fois divisé et en tente. Cela dit, examinons les avantages de chacune de ces conceptions ergonomiques populaires.

Diviser

En raison de la façon dont les touches sont configurées dans une conception de clavier divisé, ce type de clavier ergonomique aide à redresser vos bras et vos poignets. Il existe deux variantes de claviers ergonomiques divisés.

Le premier, illustré ci-dessous, est légèrement plus proche d’un clavier plat traditionnel en ce sens qu’il s’agit d’un seul gros morceau. Les claviers divisés comme ceux-ci sont généralement équipés d’un repose-poignets intégré et d’un triangle à l’envers d’espace vide entre les deux moitiés des touches alphabétiques.

La deuxième variante d’un clavier divisé, illustrée ci-dessous, est livrée avec deux pièces distinctes au lieu d’une. Vous avez toujours les mêmes touches alphabétiques dans le même format qu’elles sont généralement, mais votre clavier est divisé en deux. Cela permet de garder facilement vos bras droits devant vous pendant la frappe, et donc de garder également vos poignets droits.

Tente

Les claviers à tente aident également à soutenir vos poignets, mais ils aident également à maintenir vos avant-bras dans une position neutre où ils ne tournent pas beaucoup. Un clavier en tente (illustré ci-dessous) est divisé et incliné vers la partie intérieure. Avec la plupart des claviers ergonomiques en tente, vous pouvez régler le degré d’inclinaison ; Ainsi, bien que le degré de tente le plus élevé puisse être le plus optimal pour vos poignets et vos avant-bras, vous pouvez commencer avec le degré le plus bas jusqu’à ce que vous vous habituiez à la sensation que vous ressentez.

Concave

Un clavier ergonomique concave est l’un des designs les plus étranges, mais il est très efficace. Si quelqu’un regarde un clavier concave (illustré ci-dessous) sur votre bureau, il se peut qu’il ne reconnaisse même pas qu’il s’agit d’un clavier au début. C’est un excellent sujet de discussion, cependant, et vous pourrez tout leur dire à quel point vos poignets se sentent mieux et comment vous pouvez taper pendant de plus longues périodes sans inconfort.

Le clavier concave ci-dessous comporte également des grappes de pouces. En raison de la configuration des touches dans ce style de clavier, vos mains et vos doigts n’ont pas à s’étirer autant lors de la frappe.

Grappe de pouce

Le style concave semble définitivement étrange pour les nouveaux yeux, mais un clavier de style cluster de pouce remporte le prix du clavier le plus farfelu. Lorsque vous connaissez le but derrière la conception, cela a tout son sens, mais un clavier à grappe de pouce est celui auquel vous devrez vous habituer visuellement et physiquement.

Les claviers à grappes de pouces, illustrés ci-dessous, ont généralement des dispositions de touches différentes par rapport à un ancien clavier plat ordinaire. Un clavier à grappes de pouces remplace la barre d’espace par deux groupes de touches utiles près de chacun de vos pouces. Selon le clavier, ces groupes de touches peuvent contenir des touches de raccourci personnalisables ou d’autres touches utiles redistribuées pour plus de confort, comme Ctrl, Alt ou la touche Windows.

En raison de la différence entre les claviers à grappes de pouces, il faut un peu de temps pour s’y habituer. Vous devez vous recycler pour savoir où les touches se sont déplacées de l’endroit où elles se trouvaient sur votre ancien clavier. Cette courbe d’apprentissage en vaut la peine pour l’augmentation du confort que vous ressentirez.

Sans clé

Un clavier ergonomique sans dix touches peut être l’un des types ci-dessus, juste sans le pavé numérique sur le côté droit. Vous aurez toujours des touches numérotées au-dessus des touches alphabétiques, mais vous pourrez garder votre souris plus près de la zone de frappe principale sans que le pavé numérique supplémentaire ne prenne de la place sur le côté droit.

Ai-je vraiment besoin d’un clavier ergonomique ?

Beaucoup d’entre nous tapons tous les jours, qu’il s’agisse d’effectuer des tâches pour le travail ou de taper pour le plaisir à la maison, de rechercher le meilleur restaurant où manger ou de rechercher l’article parfait. Bien que les claviers ergonomiques puissent profiter à tout le monde, ils sont particulièrement utiles pour ceux qui utilisent un clavier toute la journée pour le travail.

Si vous passez beaucoup de temps à votre bureau, en tapant de neuf à cinq, un clavier ergonomique fera toute la différence. Bien que quelques styles demandent un certain temps pour s’y habituer, apprendre de nouvelles dispositions de touches ou de nouvelles positions de poignet au repos, la courbe d’apprentissage en vaut la peine pour les avantages. Un clavier ergonomique est un investissement coûteux, mais c’est un clavier qui durera longtemps.

Alors que certains fabricants de claviers affirment souvent qu’un clavier ergonomique préviendra le syndrome du canal carpien ou d’autres traumatismes liés au stress répétitif, il n’y a aucune preuve claire à l’appui. Cela dit, un clavier ergonomique est certainement plus confortable qu’un clavier plat et les dactylographes quotidiens apprécieront ce fait.

Pour les personnes qui passent moins de 30 minutes ou une heure sur leur clavier tous les deux jours, vous ne ressentirez peut-être pas l’inconfort de frappe que les dactylographes quotidiens font. Cependant, cet inconfort peut facilement vous envahir, surtout si vous commencez à taper de plus en plus sur une longue période. Pour ce groupe de personnes, un clavier ergonomique peut ne pas en valoir la peine par rapport à un clavier plat plus abordable.

Les meilleurs claviers ergonomiques

Investir dans un clavier ergonomique est une décision intelligente. Vos poignets et votre posture générale vous remercieront, et vous vous retrouverez à ne pas redouter toute la frappe que vous avez à faire en une journée. Heureusement, nous avons déjà fait des recherches et parcouru Internet pour trouver les meilleurs claviers ergonomiques.