Quel tracker de fitness est le meilleur?
Les trackers de fitness et les montres intelligentes ont gagné en popularité au cours des dernières années comme un moyen facile de garder un œil sur vos données de santé et d'entraînement.
Bien qu'il existe d'innombrables modèles à choisir, vous aurez probablement rencontré des options telles que Whoop et Apple Watch. Mais quelle marque offre un meilleur ajustement pour vos besoins spécifiques? L'un est-il meilleur que l'autre?
Pour vous aider à choisir entre les deux, nous avons comparé Whoop à Apple Watch et avons noté les principales différences ici. Si vous n'êtes toujours pas sûr, assurez-vous de visiter nos listes des meilleurs trackers de fitness, les meilleures montres intelligentes et la meilleure Apple Watch.
Sommaire
Prix et abonnements
Le Whoop et Apple Watch diffèrent considérablement dans la façon dont vous pouvez les acheter. Whoop fonctionne comme un modèle d'abonnement, par lequel vous recevrez sans frais le whoop 5.0 ou Whoop MG, mais vous devrez payer des frais d'adhésion annuels pour accéder à l'application et aux fonctionnalités de soutien.
Il y a trois abonnements à choisir: un, un pic et une vie. L'un est le moins cher à partir de 169 £ / 169 $ pour un abonnement à 12 mois, et comprend un appareil Whoop 5.0, un chargeur et une bande Black Coreknit de jet.
Le pic est l'offre de milieu de gamme, avec un RRP de départ de 229 £ / 229 $ pour 12 mois. Ce plan est également équipé d'un appareil Whoop 5.0, mais comprend également un PowerPack sans fil et une bande Superknit Obsidian.
Le plus cher des trois abonnements est Life, qui commence à 349 £ / 349 $ pour 12 mois et est livré avec un appareil Whoop MG, Powerpack sans fil et un groupe de luxe Titane Superknit Luxe à la place. Nous allons aborder les différences entre Whoop 5.0 et Whoop MG partout, mais pour un coup d'œil de plus près, assurez-vous de visiter notre guide Whoop 5 vs Whoop MG.
Enfin, au moment de la rédaction du moment de la rédaction, Whoop propose un procès d'un mois pour quiconque veut essayer avant de s'engager. Cette offre comprend un nouveau ou un appareil Whoop 4.0 certifié ou certifié, un pack de batteries sans fil et une nouvelle bande Superknit.
En comparaison, l'Apple Watch est beaucoup plus simple. Bien qu'il existe des abonnements facultatifs que vous pouvez ajouter à votre montre, comme Apple Fitness Plus, vous n'avez pas besoin de vous lier à un pour utiliser l'Apple Watch.
Le moins cher de la série est l'Apple Watch SE, qui commence à 219 £ / 219 $, tandis que l'Apple Watch Series 10 est l'option de milieu de gamme avec un RRP à partir de 399 £ / 399 $. À partir de 799 £ / 799 $, l'Apple Watch Ultra 2 est le plus cher disponible.
Nous allons aborder les différences entre les montres Apple dans cette pièce, mais notre Apple Watch Series 10 vs Watch SE et Apple Watch Series 10 vs Ultra 2 Guides offrent un look plus approfondi.
Conception
La plus grande différence entre Whoop et Apple Watch est que le premier est entièrement sans écran que la marque explique «signifie que vous pouvez vous concentrer sur votre santé».
Toutes les sangles de Whoop soutiennent également un Powerpack externe qui glisse pendant que vous le portez toujours. Cela signifie essentiellement que vous aurez rarement besoin de le retirer, même pour facturer, pour une image plus concluante de votre santé. Cependant, ce PowerPack ne vient pas avec l'abonnement le moins cher, il faudrait donc être acheté séparément.
D'un autre côté, toutes les montres Apple arborent un écran tactile carré au-dessus de sa sangle. Alors que la taille exacte de l'écran dépend de la série de la montre que vous optez car la série 10 arbore un choix entre 42 mm ou 46 mm, tandis que l'ultra 2 n'est disponible qu'en 49 mm.
Chaque Apple Watch diffère également avec le type d'écran. Alors que les trois produits phares actuels ont un écran de rétine OLED, la montre SE n'a qu'une luminosité maximale allant jusqu'à 1000 nits et n'a pas de technologie toujours sur, tandis que la série 10 et Ultra 2 le font.
L'Ultra 2 est conçu pour être utilisé à l'extérieur, ce qui se reflète dans sa luminosité ma puissante de 3000 nits, par rapport aux NIT 2000 de la série 10.
Whoop 5.0
Apple Watch Series 10
Suivi de la santé
Bien que toutes les sangles de whoop soient équipées de capteurs pour suivre la variabilité de votre fréquence cardiaque (VRH), des niveaux de sommeil et d'oxygène sanguin, les moniteurs exacts dépendront du plan d'abonnement et du modèle qui vous optiez.
Par exemple, alors que tous les modèles vous permettent de suivre et de surveiller votre sommeil et votre récupération, seul le Whoop MG peut prendre une lecture ECG.
De plus, les abonnements aux pics et à la vie ont HealthSpan qui examine comment vos habitudes quotidiennes ont un impact sur votre santé. Il vous donne également un âge de coqueluche, qui est une mesure de votre âge physiologique par opposition à votre âge réel, et un «rythme du vieillissement» qui mesure la rapidité avec laquelle votre âge change.
Comme les sangles de whoop n'ont pas d'affichage, vous pouvez trouver toutes vos données de santé et mes métriques via l'application smartphone Whoop IOS ou Android.
Les montres Apple offrent également le suivi du sommeil, la fréquence cardiaque, le suivi de la fréquence respiratoire également en standard, mais les homologues plus chers offrent une surveillance supplémentaire. L'Apple Watch Series 10 et Ultra 2 peuvent surveiller la température de votre poignet, les niveaux d'oxygène sanguin et vous permet également de prendre un ECG.
De plus, la série Watch 10 et Ultra 2 peuvent également détecter des signes d'apnée du sommeil.
Suivi de fitness
Bien que vous puissiez enregistrer manuellement les entraînements à votre application Whoop, la sangle a également une détection d'activité automatique qui s'identifie lorsque vous avez commencé à faire de l'exercice en fonction de votre fréquence cardiaque, de vos modèles de mouvement et de vos niveaux de déformation.
L'une de nos fonctionnalités préférées de la sangle de Whoop est son score de récupération. Apparente au temps de récupération du Garmin, la récupération de Whoop mesure le retour après le sommeil de votre corps à son état de référence et ses facteurs dans votre fréquence cardiaque au repos, votre VRC, votre fréquence respiratoire et votre sommeil pour vous présenter un score entre 1 et 100%. Essentiellement, plus le score est élevé, plus vous pouvez vous pousser dur lors d'un entraînement.
Nous avons été sérieusement impressionnés par cela et nous avons constaté que cela aide à «prendre des décisions de santé éclairées».
Le matériel d'activité d'Apple a été relativement inchangé pour la montre, donc même ces modèles plus anciens arborent les versions plus récentes. Cela dit, l'Apple Watch Series 10 et Ultra 2 voient de nouvelles fonctionnalités telles que la charge d'entraînement et, grâce à leurs notes respectives de résistance à l'eau, plus de fonctionnalités de natation.
Avec la série Apple Watch, vous pouvez télécharger des applications d'entraînement tierces compatibles comme Strava et Peloton et suivre vos progrès à travers eux. De plus, comme nous l'avons mentionné précédemment, vous pouvez également vous abonner à Apple Fitness Plus et bénéficier également de centaines d'entraînement.
Fonctionnalités de smartwatch
En termes simples, Whoop n'est pas une smartwatch au sens traditionnel et ne devrait pas être utilisé si c'est votre besoin principal. Cela signifie que vous ne recevrez pas de notifications ou ne pourrez pas jouer de la musique à partir de la sangle, contrairement à l'Apple Watch qui s'associe parfaitement avec un iPhone.
En fait, nous avons félicité l'Apple Watch Series 10 comme «la meilleure smartwatch pour les utilisateurs d'iPhone» et «si vous avez un iPhone et que vous ne voulez pas de vraie montre sportive […] C'est la meilleure smartwatch. »
Lorsqu'il est associé à un iPhone, vous pouvez recevoir vos notifications telles que des messages et des appels, utilisez Siri et effectuez des achats avec Apple Pay, le tout sans avoir besoin de votre iPhone à proximité.
Batterie
En ce qui concerne les prouesses de batterie pure seule, Whoop dépasse considérablement l'Apple Watch. Alors que la série Apple Watch offre une question d'heures, la montre Ultra 2 promettant environ 36 heures, bien que nous ayons trouvé en réalité ce montant dépassé 50 heures, le dernier Whoop 5.0 est promis sur 14 jours.
Vous pouvez également recharger la sangle via le PowerPack sans fil, qui se fixe directement au sommet, comme le ferait un écran standard. Cela signifie que vous n'avez théoriquement jamais besoin de retirer votre sangle, ce qui entraîne un suivi de santé ininterrompu.
Verdict
Il est difficile de faire un verdict concluant entre Whoop et Apple Watch car ils offrent tous les deux des fonctionnalités différentes. Si vous êtes un athlète passionné ou quelqu'un qui veut un regard approfondi sur ses mesures de santé et de fitness, et ne veut pas nécessairement une montre intelligente, le Whoop est sans aucun doute un excellent choix.
Cependant, si vous êtes un utilisateur de l'iPhone qui veut un moyen de garder au-dessus de vos notifications tout en suivant vos mesures de santé, et sans vous lier à un abonnement, alors l'Apple Watch vous conviendrait mieux.
