Ce lanceur Android m'a aidé à réduire de moitié l'utilisation de mon téléphone
Sommaire
Points clés à retenir
- Olauncher est un lanceur Android minimaliste qui permet de réduire le temps d'écran en simplifiant l'écran d'accueil.
- Il propose une seule page d'accueil avec seulement une colonne de noms d'applications et aucune prise en charge des widgets, des icônes ou d'autres formes de plaisir pour les yeux.
- Olauncher peut réduire considérablement le temps que vous passez sur votre téléphone en réduisant la tentation du défilement inconsidéré.
Vous voulez essayer de réduire le temps que vous passez à utiliser votre téléphone Android ? Olauncher est une application domestique alternative et minimaliste qui promet de vous aider à faire exactement cela. Je l'utilise depuis un moment et ça marche vraiment.
Qu’est-ce qu’Olauncher ?
Olauncher est un lanceur open source gratuit pour Android conçu pour vous aider à réduire votre temps d'écran. Contrairement aux lanceurs Android les plus populaires, qui ont tendance à être conçus pour les passionnés et regorgent de fonctionnalités, Olauncher adopte une approche très minimaliste.
Il vous donne une seule page d'accueil sans icônes d'application, sans grille et sans widgets. Il ne demande aucune autorisation. En fait, il y a si peu de fonctionnalités qu'il ne vous permettra même pas de modifier manuellement votre fond d'écran.
Tout ce que vous obtenez est une colonne de zéro à huit noms d'applications sur votre écran d'accueil et deux raccourcis d'applications auxquels vous pouvez accéder en faisant glisser votre doigt vers la gauche et la droite. Tout le reste est caché dans le tiroir de votre application. Vous les lancez soit en tapant les premières lettres du nom de l'application, soit en faisant défiler la liste pour trouver ce que vous voulez.
L’idée est que cela rend votre téléphone plus difficile – et, franchement, moins agréable – à utiliser, ce qui vous aide à réduire votre défilement inconsidéré. Il met les applications hors de vue et supprime une grande partie du plaisir pour les yeux qui vous attire.
Comment configurer Olauncher
Lors de la configuration d’Olauncher, vous devez expérimenter pour trouver ce qui vous convient le mieux.
J'ai commencé avec cinq applications sur mon écran d'accueil, mais j'ai rapidement décidé que je voulais une configuration encore plus austère, alors je l'ai réduit à quatre et j'ai supprimé le navigateur, mon application la plus utilisée. J'ai également évité d'y placer des pertes de temps évidentes comme les applications de médias sociaux.
Pour les gestes de balayage latéral, j'ai choisi des outils purement fonctionnels auxquels j'ai besoin d'un accès rapide, l'application téléphone et mon application 2FA.
Vous pouvez aller encore plus loin si vous avez besoin de réduire la tentation d’utiliser certaines applications. Vous pouvez masquer une application du tiroir d'applications lui-même en appuyant longuement sur son nom et en sélectionnant « Masquer ». Cela ajoute quelques étapes supplémentaires pour le trouver et le lancer.
Il existe une poignée d'autres paramètres avec lesquels vous pouvez jouer pour adapter Olauncher à vos modèles d'utilisation. Appuyez simplement longuement sur l’écran d’accueil pour les retrouver. Vous pouvez opter pour une approche très stricte ou l’assouplir si vous ne voulez pas rendre votre téléphone trop difficile à utiliser.
Comment Olauncher m'a aidé à réduire mon temps d'écran
Alors, est-ce que ça marche ? Pour moi, oui. Avant de commencer, je passais jusqu'à quatre heures par jour devant un écran. Pas le pire en aucun cas, mais suffisamment pour me faire prendre conscience du temps que je perdais sur certaines applications.
Une fois que j’ai commencé à utiliser Olauncher, mon temps d’écran est tombé à environ une heure ou moins. Il l’avait littéralement réduit de plus de moitié.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles cela fonctionne. La principale, évidemment, est l'approche « loin des yeux, loin du cœur » qui vient du fait de n'avoir que quatre applications sur l'écran d'accueil.
L'absence d'icônes et de widgets rend également le téléphone moins attrayant. Et après avoir masqué ma barre d’état, les icônes de notification étaient moins visibles.
En plus de cela, l’écran d’accueil unique et l’absence de grille suppriment la mémoire musculaire qui peut vous amener à appuyer et à glisser sans réfléchir. Le fait d’avoir toutes vos applications dans une liste de texte uniquement vous oblige à être plus attentif à leur recherche et à leur ouverture.
Et cela fonctionne en conjonction avec les limites de temps des applications et le mode Focus d'Android.
Est-ce un remplacement à long terme de votre lanceur normal ?
Olauncher fonctionne, et avec seulement quelques inconvénients.
De par sa conception, cela rend votre téléphone moins pratique à utiliser, ce qui est parfois une bonne chose et parfois non. J'ai trouvé cela particulièrement difficile lorsque je marchais dans un endroit bondé, où les pressions supplémentaires nécessaires pour rechercher et lancer des applications devenaient une distraction.
J'ai aussi l'impression de manquer parfois des notifications importantes car les icônes de la barre d'état sont masquées.
Et si je suis honnête, j’aurais peut-être transféré une partie du temps d’écran de mon téléphone sur d’autres appareils. J'ai définitivement supprimé des choses comme Reddit et X, mais ce n'est pas parce que je regarde moins YouTube sur mon téléphone que je ne l'utilise pas du tout.
Peut-être que je reviendrai au lanceur par défaut de mon Pixel à un moment donné et que je serai plus discipliné dans sa configuration : un écran d'accueil, un minimum d'applications. Mais Olauncher réduit mon utilisation inutile du téléphone, donc je m'y tiens dans un avenir prévisible.
Si vous souhaitez réduire votre temps d'écran, Olauncher vaut la peine d'être essayé. C'est gratuit et sécurisé, et sa conception minimale signifie qu'il devrait bien fonctionner sur n'importe quel téléphone. Essayez-le pendant une semaine ou deux, supprimez certaines applications, puis vous pourrez revenir à votre lanceur d'origine si vous le souhaitez. Ou vous pouvez aller encore plus loin et l'utiliser pour transformer votre smartphone en un dumphone minimaliste.