Apple Music présente une thérapie sonore, alors est-ce bon?

Apple Music peut désormais faire bien plus que de simplement divertir. La musicothérapie Apple combine des succès populaires et des ondes sonores spéciales pour vous aider à mieux concentrer, vous détendre ou dormir. Voyons si cela vaut votre temps.

Qu'est-ce que la musicothérapie Apple?

Vous savez probablement qu'il existe plusieurs façons de jouer de la musique ambiante comme Brown Noise, ou quelque chose comme une tempête de pluie, pour vous aider à noyer les distractions. Il existe une grande variété d'applications parmi lesquelles vous pouvez choisir. Vous pouvez également écouter des sons d'arrière-plan intégrés sur votre iPhone. Le Mac a même les mêmes fonctionnalités sonores.

Apple Music Therapy amène ces sons de fond à un nouveau niveau en les ajoutant à la musique populaire du service de streaming. Les chansons sont des artistes Imagine Dragons, Katy Perry, Kacey Musgraves, Ludovico Einaudi, AURORE, Jhené Aiko, Chelsea Cutleret Jeremy Zucker. Les airs présentent des versions instrumentales, étendues et réinventées de certaines chansons populaires que vous saurez certainement.

Les morceaux sont accessibles partout où vous écoutez Apple Music et sont disponibles dans des listes de lecture spécifiques.

Il y a trois grandes catégories de chansons: le sommeil, la concentration et la détente. Chaque catégorie de chansons a été améliorée avec des battements auditifs ou un bruit coloré qui aident à encourager une réponse cérébrale spécifique.

Focus utilise des rythmes auditifs gamma pour aider à entrer dans un état d'esprit de mise au point, tandis que le bruit blanc masque les sons distrayants. Chansons en détendant Utilisez et mélangez les battements thêta. Enfin, les chansons du sommeil sont infusées de rythmes delta ou de bruit rose. Cela fonctionne comme un bruit blanc mais utilise plutôt des sons naturels comme des précipitations et des vagues de l'océan.

Bien qu'il ne fasse pas partie de la musicothérapie Apple, Apple a également dévoilé une autre façon de s'asseoir et de se détendre tout au long de la journée avec la station de radio Apple Music Chill. Cela fournit un flux de chansons froides qui s'étendent sur différents genres ainsi que des moments conscients pour vous rappeler de respirer et de trouver calme.

La station est hébergée par des DJ comme Brian Eno, Stephan Moccioet Zane Lowe Qui vous mènera à travers des histoires de calme et de bien-être.

Ce que Apple Music fait bien

J'étais un peu sceptique quant à ce à quoi s'attendre en commençant par toutes les chansons de la musicothérapie Apple. Mais après quelques jours d'exploration de chaque liste de lecture, je suis reparti avec les chansons disponibles. Vous ne pouvez pas entendre les ondes sonores infusées dans la musique, mais j'ai apprécié la nouvelle version de plusieurs chansons populaires.

La catégorie de mise au point était mon préférée à apprécier. Dire qu'il traverse les genres est un peu un euphémisme. Je pourrais tout profiter, des dragons imaginaires aux sons d'un hibou ou d'autres oiseaux. C'était rapide et facile de trouver quelque chose que je voulais écouter et plonger directement. Relax a également fourni un joli mélange de bruit ambiant et d'instruments.

Surtout avec certains des artistes classiques et des chansons plus décalées, c'était génial de pouvoir sortir de ma zone de confort et trouver d'autres musiques à ajouter à ma rotation qui ne fait pas partie de la musicothérapie.

Je sentais que ces deux catégories m'ont définitivement aidé à me concentrer et à me détendre quand j'en avais besoin.

Ce que ça ne fait pas bien

Bien que les chansons de toutes les catégories soient sans perte audio, j'étais un peu déçu de voir qu'il n'y avait pas de contenu Dolby Atmos. Je pense que cela aurait certainement amélioré l'expérience et rendu les paysages sonores uniques encore meilleurs, surtout lors de l'utilisation de la gamme AirPod d'Apple ou d'un homepod.

Et sans surprise, lors de l'utilisation d'un homepod, essayer de jouer l'une des listes de lecture de la musicothérapie était une opération de frustration. Si je voulais jouer l'une des listes de lecture sur mon homepod, je devais juste le démarrer sur mon iPhone et le transférer.

La catégorie du sommeil, du moins pour moi, était aussi un raté. Je dépend d'une application de bruit ambiant appelé Dark Noise pour m'aider à dormir la nuit. Il offre un grand nombre de sons qui m'aident facilement à s'éloigner et à me réveiller bien reposés le matin.

Certaines chansons étaient belles et plus traditionnelles, comme Camping sous la pluie. Mais alors, il y a une vision instrumentale de 20 parties Katy Perry « Double Rainbow«Cela s'étend sur plus d'une heure. Je ne pouvais écouter que quelques minutes pour décider que cela ne m'aidait pas du tout. D'autres artistes, comme Kacey Musgravesobtenez le même traitement dans cette catégorie, mais cela n'a tout simplement pas fonctionné pour moi et était rebutant. Pas exactement quelque chose qui peut vous aider à vous endormir.

Après quelques jours en utilisant la musicothérapie Apple, je suis reparti quelque peu impressionné par la nouvelle fonctionnalité unique. Bien que ce ne soit pas pour tout le monde, surtout si les artistes ne sont pas vos préférés, cela offre un excellent moyen pour quiconque de régler le monde extérieur et ses nombreuses distractions vous aident à mieux planifier et profiter de votre journée ou de votre nuit. Espérons que Apple continuera d'améliorer le nombre de chansons disponibles.

Le monde est tellement plein de distractions qu'il est facile de se faire prendre dans le fait de faire un décollage ou de trouver la prochaine tendance Tiktok. Si vous êtes un utilisateur de Mac, il existe plusieurs façons de tout couper et de vous concentrer uniquement sur le travail sans distractions.