6 choses à inclure dans votre routine de maison intelligente du matin

Si vous possédez un haut-parleur intelligent Echo, vous pouvez mettre en place une bonne routine du matin qui fera des choses comme vous souhaiter un bon matin et vous jouer les dernières titres des nouvelles lorsque vous dites bonjour à Alexa. Quel que soit le système de maison intelligente que vous utilisez, la création d'une routine qui s'exécute le matin peut être un moyen utile de commencer votre journée.

Cependant, vous pouvez ajouter à une routine de maison intelligente du matin qu'un simple briefing de presse. Il existe de nombreuses façons d'utiliser Smart Home Tech pour rendre le début de votre journée un peu moins douloureux.

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Te réveiller

La première chose que toute bonne routine du matin doit faire est de vous réveiller aussi doucement que possible. Être choqué éveillé par une alarme hurlant n'est pas le meilleur moyen de commencer la journée, et avec une maison intelligente, il existe de bien meilleures options.

Si vous avez des stores intelligents, vous pouvez les faire ouvrir lentement à un moment défini pour permettre à la lumière naturelle d'inonder dans la pièce pour vous réveiller naturellement, bien que cela ne soit pas idéal si vos stores sont trop bruyants. Si vous n'avez pas de stores intelligents, vous pouvez faire en sorte que vos lumières intelligentes s'allument progressivement, changeant progressivement de couleur ou de chaleur pour imiter la lumière naturelle d'un lever de soleil.

Vous voudrez peut-être même que la musique douce joue, devenant progressivement plus forte au fil du temps. Cela vous réveillera beaucoup plus doucement qu'une forte alarme.

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Ajuster votre environnement

Une fois que vous êtes réveillé, vous voulez que la bonne atmosphère commence la journée. L'une des éléments clés pour faciliter la sortie du lit est de s'assurer que votre chambre est à la température parfaite quand il est temps de se lever. L'idée de sortir d'un lit chaud dans une pièce froide n'est pas particulièrement attrayante, vous pouvez donc avoir du mal à quitter le sanctuaire de vos couvertures.

Obtenir la bonne température lorsque vous voulez sortir du lit signifie que vous devrez peut-être que votre thermostat intelligent commence à chauffer (ou à refroidir) bien avant le temps de sortir du lit. Cela garantira que la chambre a atteint la température idéale quand il est temps de se lever.

Si vous avez utilisé votre éclairage pour vous réveiller, vous voudrez peut-être le basculer vers le bon éclairage pour le reste de votre matinée. Vous ne voulez probablement rien de trop brillant ou dur, mais s'il est trop sombre ou chaud, cela peut vous donner l'impression de remonter directement au lit.

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Créer la bonne humeur

Commencer votre matinée de bonne humeur est toujours bon, donc avoir quelque chose dans votre routine matinale qui peut vous aider à créer l'ambiance vaut vraiment la peine d'être considéré. Vous voudrez peut-être jouer une liste de lecture sur mesure le matin, comprenant des chansons optimistes pour faire passer votre journée ou quelque chose de plus relaxant pour vous apaiser dans la journée.

Si vous n'avez pas de playlist du matin, vous pouvez obtenir votre maison intelligente pour jouer votre station de radio préférée ou même jouer un livre audio ou un podcast si c'est ainsi que vous aimez commencer la journée. Votre éclairage peut également vous aider avec votre humeur; Vous pouvez obtenir vos lumières pour continuer à devenir plus brillantes et plus fraîches après vous être présenté pour vous mettre de bonne humeur pour continuer votre journée.

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Vous tenir informé

Nous dormons pendant environ un tiers de nos vies, et il y a beaucoup de choses que nous pouvons manquer pendant ces heures. Vous pouvez faire en sorte que votre haut-parleur intelligent vous lise un briefing du matin qui vous met à jour sur tout ce qui s'est passé dans le monde pendant que vous dormiez.

Si vous êtes préoccupé par le barrage constant de nouvelles déprimantes qui ruinent votre journée, vous pouvez essayer d'utiliser l'IA pour ne sélectionner que des histoires positives pour vous nourrir jusqu'à ce que vous soyez assez éveillé pour faire face aux nouvelles moins positives.

Une autre chose très utile à intégrer dans votre routine matinale est un résumé de ce qui se passe dans votre journée. Vous pouvez obtenir votre maison intelligente pour vous lire une liste de vos événements de calendrier ou vos tâches programmées pour la journée afin que vous sachiez ce qui arrive, et vous pouvez même combiner cela avec votre résumé des informations si vous le souhaitez. Vous voudrez peut-être également un rappel si c'est le jour de votre collection de déchets afin que vous n'oubliez pas de sortir les ordures.

Vous pouvez également ajouter un rapport météo à votre briefing du matin afin que vous sachiez quoi porter. Vous pouvez même créer une indication visuelle en faisant régler vos ampoules intelligentes sur une couleur spécifique en fonction du temps, comme le bleu pour la pluie, le rouge pour des températures élevées et le vert pour un temps agréable.

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Faire un bon départ

On dit souvent que le petit déjeuner est le repas le plus important, et ce que vous faites le matin peut vous préparer pour le reste de la journée. C'est pourquoi vous voudrez peut-être construire des activités saines dans votre routine matinale.

Par exemple, vous voudrez peut-être que votre routine matinale commence une méditation guidée pour vous vider l'esprit avant de commencer la journée. Alternativement, vous voudrez peut-être que votre routine vous rappelle une entrée de journal pour la veille. Vous pouvez également lancer une application d'étirement ou de Pilates ou démarrer une routine d'entraînement de 7 minutes.

En obtenant votre routine matinale pour vous rappeler ces habitudes saines ou même les lancer pour vous, vous êtes plus susceptible de les faire régulièrement. De cette façon, vous ne vous sentirez pas si mal au sujet du fait que, grâce à vos domaines intervières intelligents, vous n'avez plus besoin de descendre du canapé pour allumer la lumière le soir.

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Vous mettre en place pour la journée

Parfois, nous avons tous besoin d'un peu d'aide pour nous faire passer pour la journée. Votre routine matinale peut vous aider en automatisant certaines tâches pour vous, ce qui vous permet de démarrer plus facilement votre journée. Par exemple, votre routine matinale peut allumer votre machine à café afin que vous ayez une tasse chaude de Joe prête pour vous au moment où vous vous êtes rendu à la cuisine.

Vous pouvez également obtenir la routine pour allumer vos lumières de cuisine, commencer à jouer votre liste de lecture du matin dans la cuisine et vous assurer que votre cuisine est à la bonne température afin que vous ne vous promenez pas dans une salle glaciale. Si vous avez un système d'alarme, votre routine peut désactiver votre alarme afin de ne pas la mettre en place lorsque vous quittez votre chambre.

Votre routine matinale peut également vous aider à commencer avec vos tâches quotidiennes, comme le démarrage de votre lave-linge ou de votre lave-vaisselle, de déverrouiller votre porte arrière pour laisser vos animaux de compagnie ou de définir l'aspirateur de robot en marche.

Vous pourriez même demander à votre routine matinale de vous jouer un message de motivation. Après tout, qui n'aime pas recevoir l'étrange mot encourageant ou deux? Vous pouvez même utiliser l'IA pour générer des messages originaux chaque matin, vous ne saurez donc jamais à quoi vous attendre.

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Commencer la journée peut être beaucoup de travail acharné, mais la bonne nouvelle est que votre maison intelligente peut faciliter les choses. Une routine qui se déroule en première fois le matin peut non seulement vous aider à vous réveiller de manière plus douce, mais peut également vous aider à démarrer votre journée et vous tenir informé de ce qui va arriver.

Cela vaut vraiment la peine de passer du temps à installer votre routine de maison intelligente du matin afin que vous puissiez le faire être aussi parfait que possible. Ensuite, tout ce qui vous reste à faire est de sortir du lit.