Vous avez besoin de cette fonctionnalité Android cachée si vous utilisez des applications de fitness

J'ai essayé des tonnes de différentes applications de santé et de fitness au fil des ans, mais je n'en ai jamais trouvé une qui peut faire tout ce dont j'ai besoin. Donc, j'en ai quelques-uns que j'utilise à diverses fins, et il y a une fonctionnalité cachée dans Android qui rend tellement plus facile de les jongler.

Comme je l'ai dit, le problème est qu'il n'y a probablement pas une seule application qui va faire tout Vous voulez, surtout si vous n'aimez pas les abonnements. Mais garder une trace de vos données sur la santé et la condition physique sur plusieurs applications est ennuyeuse. C'est là que «Health Connect» entre en jeu. Il s'agit d'une fonction Android intégrée qui permet aux applications de santé et de fitness de communiquer entre elles.

Qu'est-ce que Health Connect?

Commençons par les bases. Health Connect est une collaboration entre Google et Samsung. Il a été annoncé pour la première fois sur Google I / S en mai 2022, et sa fonction principale est de synchroniser les informations entre diverses applications Android qui ne pourraient normalement pas partager des données entre elles. Cela est particulièrement utile lorsque vous utilisez une combinaison de différentes applications et portables pour des choses comme le suivi des activités, la journalisation nutritionnelle et la mesure des signes vitaux.

Sans Health Connect, vos données seraient fragmentées sur plusieurs plateformes. La seule façon de synchroniser les données serait par le biais de connexions dans les applications elles-mêmes – s'ils l'offrent même. Considérez Health Connect comme une sorte de seau pour toutes vos données. Vous pouvez décider quelles applications peuvent vider les données dans le seau et quelles applications peuvent les éliminer. Essentiellement, cela vous permet d'utiliser des applications spécifiques à des fins spécifiques, mais les faire fonctionner toutes ensemble en une seule unité.

Pourquoi j'utilise Health Connect

J'utilise généralement trois applications de santé et de fitness différentes, mais cela change en fonction des appareils que j'utilise actuellement. Alors que j'écris ceci, il y a une montre pixel 3 sur mon poignet. Cela signifie que j'utilise Fitbit pour tous mes pas de suivi et le suivi des activités. Cependant, Samsung Health est mon application de santé et de fitness préférée depuis un certain temps, donc la plupart de mes données historiques vivent là-bas.

Je ne veux pas que Samsung Health ait un grand écart dans mes données de suivi pendant que je porte la montre Pixel. Pour m'assurer que cela ne se produit pas, j'ai accordé la permission de Fitbit pour rédiger des données sur Health Connect. Samsung Health, en revanche, a été autorisé à lire les données de Health Connect. Fitbit vide les données dans le seau; Samsung Health sobre.

Parfois, j'essaie de suivre la nourriture que je mange et j'apporte une troisième application dans le mélange. Samsung Health a le suivi des aliments, mais j'ai trouvé que MyFitnessPal était meilleur pour cette tâche spécifique. Je laisse simplement MyFitnessPal ajouter des données au seau, et il est également canalisé dans Samsung Health. Je peux continuer à utiliser Samsung Health comme ma santé et mon «centre de forme physique», mais je suis également libre d'utiliser d'autres applications lorsqu'ils font mieux. C'est un excellent système.

Comment utiliser Health Connect

Health Connect est intégré à des appareils exécutant Android 14 ou plus récent. Pour y accéder, accédez à Paramètres> Sécurité et confidentialité> Contrôles de confidentialité> Health Connect (ou ouvrez-le depuis le Play Store). Pour protéger vos données, Health Connect nécessite que vous ayez un verrouillage d'écran (broche, modèle ou mot de passe) activé sur votre appareil.

Ensuite, appuyez sur les «autorisations d'application» et vous verrez une liste d'applications compatibles sur votre appareil. Appuyez sur l'application que vous souhaitez connecter. À partir d'ici, vous verrez toutes les données que l'application peut écrire ou lire. Vous pouvez soit basculer sur «Autoriser tout», soit aller ligne par ligne et activer uniquement les données dont vous avez besoin.

Une fois vos applications connectées, vous avez un contrôle total sur vos données. Vous pouvez voir exactement ce que chaque application fait sur une chronologie de l'écran principal de la santé. Dans le menu «Data and Access», vous pouvez voir toutes vos données en un seul endroit et les supprimer si vous le souhaitez. Vous pouvez également configurer un calendrier automatique à partir du menu «Gérer les données».

Quelles applications soutiennent Health Connect?

Au moment de la rédaction du présent document, il existe actuellement plus de 40 applications de santé et de fitness qui peuvent être liées à Health Connect. Ils offrent tous différents types de données à lire ou à écrire. Voici une liste de certaines des applications les plus populaires: