Spor için bağlı bir bilezik nedir?

Bağlı spor bilekliği bir fiziksel performansınızı sergileyerek sizi fiziksel aktiviteye teşvik etmeyi amaçlayan elektronik spor aksesuarı.

Akıllı telefonunuza Bluetooth aracılığıyla bağlanan aktivite bileziği, fiziksel aktivitenizle ilgili tüm verileri kaydeder. Akıllı telefonunuzdan ve amaca yönelik ücretsiz bir uygulama sayesinde, fiziksel aktivitenizin günlük değerlendirmesini takip etme ve istatistikler ve tablolar şeklinde sunulan raporlar aracılığıyla ihtiyaç duyacağınız iyileştirme alanlarını bilme olanağına sahipsiniz. Daha iyi performans için keşfedin. Bu spor aksesuarları lüks aksesuarlar değil, spor performansınızın sıkı bir şekilde izlenmesi için gereklidir. En iyi modeli seçmek için dikkat edilmesi gereken kriterleri sizlerle paylaşıyoruz.

Spor için bağlı bilekliğinizi nasıl seçersiniz?

İlk olarak, cihazın Akıllı Telefonunuzla uyumluluğunu kontrol edin. Gerçekten de birçok bileklik yalnızca iOS veya Android uygulama sistemleriyle uyumludur. Ve bunun yerine bir Windows Phone kullanıyorsanız, telefonunuzla uyumlu bir spor bileziği nadiren elinize alacağınızı bilin.

Ayrıca bağlı bileklikler genellikle Bluetooth 4.0 üzerinden akıllı telefonlara bağlanacak şekilde tasarlanmıştır. Bluetooth 4.0'ın avantajı, telefonunuzun pilini daha az çabuk bitirmesidir. Bu yüzden telefonunuzun bilezikle uyumlu olduğundan emin olun..

dikkate alınması da önemlidir.cihaz özerkliği onu seçmek için. Modele bağlı olarak, pil 5 ila 14 gün arasında özerklik sunuyor. Öte yandan, sınırsız özerkliğe sahip bir cihaz kullanmak istiyorsanız, pilli bileklik en iyi seçenek olacaktır. Seçim için bir diğer önemli kriter ise sunulan tüm özellikler. Tüm bilezikler aynı performansa sahip değildir. Diğer şeylerin yanı sıra, bağlı bir spor bileklikte arayabileceğiniz bazı özellikler şunlardır: ivmeölçer, kalp sensörü, barometre vb.

Dikkate alınması gereken son kriter estetik. Piyasada çeşitli renk ve stiller bulacaksınız. Seçiminizi terzilik zevkinize göre yapmayı unutmayın. Ama neden bir spor bileziğine yatırım yapmalısınız?

Neden bağlı bir bilezik satın almalısınız?

Bağlı bir spor bilekliği, özel spor antrenörünüz gibidir. Cihaz, sahip olduğu sensörlere bağlı olarak her hareketinizi algılayın ve yorumlayın. Bu nedenle, örneğin fiziksel egzersiz sırasında attığınız adım sayısını saymayı ve ister istirahat halinde olun ister egzersiz yapın, kalp atış hızınızı ölçmeyi başarır.

Bu veriler sayesinde, egzersizlerinizin yoğunluğuna dikkat edin et böylece sağladığınız çabaların yoğunluğunu doğru bir şekilde değerlendirebilirsiniz.

Yukarıda da söylediğimiz gibi, bu veriler özel bir uygulama aracılığıyla telefonunuzun hafızasına kaydedilecektir. Bu uygulamayı açarak, ilerlemenizin eğrisini değerlendirmek için önceki performanslarınıza bakma ve bunları mevcut performanslarınızla karşılaştırma olanağına sahip olacaksınız. Gerçek bir teknik direktör! Böyle bir cihazla, hedefinize ulaşmada daha disiplinli olursunuz.

Ayrıca uygulamada vermiş olduğunuz bilgiler sayesinde (yaş, kilo, boy, cinsiyet vb.) bağlı spor bilekliği kalori sayısını bilmenizi sağlar günde yemeniz gereken miktar, günde kaç tane yakmanız gerektiği, formda kalmak için günde kaç adım atmanız gerektiği vb. Böylece cihaz, günlük diyetinizi takip etmenizi sağlayarak, raydan çıkarsanız yetişmenize olanak tanır. Şimdi bağlı bir spor bileziği nasıl kullanacağımızı görelim.

Bağlı bir spor bileziği nasıl kullanılır?

Satın alır almaz yapmanız gereken ilk şey, bağlı spor bileziğini akıllı telefonunuzla veya bilgisayarınızla senkronize edin. Bununla birlikte, bilgisayar üzerinden senkronizasyonun, Bluetooth üzerinden yapılacak olan Akıllı Telefonunuzla senkronizasyondan biraz daha zor olduğunu unutmayın.

Bilezik ve Akıllı Telefon bağlanır bağlanmaz, ihtiyacınız olacak özel uygulamayı indirin. Her markanın kendi uygulaması vardır. Örneğin Jawbone bilezikler için kullanılacak uygulama UP by Jawbone iken, Fitbit Charge HR bilezikler için daha çok Fitbit Connect'tir.

Bu yüzden bileziğinizin markasına uygun uygulamayı bulun, ardından kurun ve yapılandırın. Ancak cihazı bilgisayarınıza bağlayacaksanız bunu bir USB bağlantısı üzerinden yapabilirsiniz. Ancak, spor faaliyetlerinizle ilgili tüm veriler üreticinin web sitesinde de görüntülenebilir. Ayrıca, cihazın şarjı için sürelere uyun. Pilin bitmesine izin vermeyin ve süresiz olarak şarjda bırakmayın.. Uygulama ile cihaz arasındaki bağlantıyı sürdürmek için Bluetooth bağlantınızı her zaman açık tuttuğunuzdan emin olun.

Ne tür bir bileklik seçmeliyim?

Farklı spor bağlantılı bileklik türleri

Piyasada ağırlıklı olarak 3 model spor bağlantılı bileklikle tanışacaksınız.

Ekransız bağlı bilezikler: Bu modellerde sahip olacağınız tek bilgi şarj seviyesidir. Ekranları olmadığı için spor performansınızı doğrudan takip edemezsiniz. Sadece bilgileri yakalarlar ve ardından bağlı cihaza gönderirler.
Ekranlı bağlantılı bileklikler: önceki modellerden farklı olarak, bunlar spor performansınızı görebileceğiniz bir ekranla donatılmıştır. Ama hizmet ettikleri sadece spor değil. Akıllı telefonunuza bağlı olarak, saati, SMS'i ve alınan arama bildirimlerini, telefonda çalan müziği vb. görüntülerler.
Sensörlü bağlı bilezikler: Takılan hareket, kalp atış hızı vb. sensörleri sayesinde bu bilezikler, akıllı telefonunuzdaki uygulamayı açmanıza gerek kalmadan size bilgileri doğrudan verir.

Bir sonraki satın alma işleminizde özellikle sensörlü bağlantılı bileklikleri öneriyoruz. Ne kadar çok özellik olursa, cihaz o kadar ilginç hale gelir.