Ako si chrániť oči pri práci?
Webová agentúra » Digitálne správy » Ako si chrániť oči pri práci?

Ako si chrániť oči pri práci?

Oči sú pri práci často namáhané. Či už je to pred obrazovkou počítača, alebo pri stavbe alebo zváraní, je dôležité chrániť si oči rôznymi prostriedkami, napríklad ochrannými okuliarmi. Vo zvyšku tohto článku vám vysvetlíme, ako si chrániť oči pri práci.

Aké sú najčastejšie poranenia očí pri práci?

Najčastejšie poranenia očí na pracovisku sú:

  • oter rohovky: môže byť vyvolaný úderom alebo pichnutím do oka, alebo tiež nadmerným trením spôsobeným cudzím telesom, ako je piesok alebo prach;
  • chemické popáleniny: v dôsledku náhodného vystreknutia alebo postreku látok do oka;
  • lézie: spôsobené prenikajúcimi alebo cudzími predmetmi do oka, ako sú kovové alebo ostré úlomky;
  • zraková únava: je to nepríjemný pocit, ktorý sa vyskytuje v oku po nepretržitej námahe, ako je napríklad dlhé hodiny strávené pred počítačom.

Je dôležité chráň jeho oči proti týmto rôznym poraneniam očí.

Ako sa starať o svoje oči v práci?

Kancelárske práce, práce vonku alebo priemyselné práce takmer všetky zahŕňajú riziká, ktorých dôsledkom je možné sa pokúsiť zabrániť dodržiavaním určitých pokynov.

Kancelárski pracovníci, ktorí pravidelne používajú obrazovky

Pracovníci, ktorí trávia veľa hodín pred počítačom alebo iným typom zariadenia, by mali:

  • pracovať s príslušným svetlom;
  • robiť aktívne prestávky, čo znamená odvrátiť zrak 20 sekúnd každých 20 minút;
  • často mrkajte, aby ste predišli podráždeniu očí;
  • upraviť jas obrazovky;
  • dodržujte minimálnu vzdialenosť 40 centimetrov od zariadenia;
  • noste vhodné ochranné okuliare.

Pracovníci v prírode

Vystavenie vonkajším činiteľom by malo motivovať k použitiuosobné ochranné prostriedky ako okuliare.

Priemyselní pracovníci

Priemyselné prostredia sú miestami, ktoré sú najviac vystavené poškodeniu očí. Dobrá starostlivosť o oči pri práci je nevyhnutná, aby sa predišlo nehodám. Na to je potrebné použiť ochranné okuliare a clony s filtrami na ochranu očí, najmä pri zváraní alebo práci s laserovým žiarením. Okrem toho by mali byť oči vždy chránené pred agresívnymi látkami.

★ ★ ★ ★ ★