A person wearing an Apple Watch on their ankle, standing on a rocky mountain.-1
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Porter une montre Apple sur votre cheville est une chose maintenant, est-ce de sens?

Vous avez repéré quelqu'un à l'épicerie attachant une Apple Watch autour de sa cheville? Non, vos yeux ne vous jouaient pas. Ce qui a commencé comme une solution de contournement excentrique a tranquillement fait boule de neige dans une tendance, les gens commençant à remettre en question toute la règle «au poignet uniquement» pour les montres intelligentes.

Mais aussi créatif que cela puisse paraître, il y a encore une grande question qui persiste. Ce mouvement de la cheville est-il réellement pratique, ou juste une autre touche bizarre dans le pays des appareils portables?

Le mouvement de la cheville Apple Watch prend un élan sérieux

Tapez «Ankle Apple Watch» sur Tiktok ou Instagram, faites défiler assez longtemps, et vous tomberez dans un trou de lapin de personnes secouant fièrement leurs montres sous le genou. Des amateurs de fitness, des travailleurs éloignés ou de bureau avec des bureaux de tapis roulant, et même de nouveaux parents poussant des poussettes, tout le monde a la raison de déplacer la montre à la cheville.

La justification des parents s'adaptant à cette tendance est compréhensible dans une large mesure. Lorsque les deux mains sont occupées à diriger une poussette, les montres portées au poignet manquent souvent entièrement des étapes. Le swing des bras ne comptera pas comme un mouvement. Mais attaché à la cheville, chaque étape compte.

Il en va de même pour la foule du gymnase. L'Apple Watch est susceptible de lutter pendant des exercices comme des montées d'estemères ou des séances d'aviron, où les bras ne se précipitent pas comme ils le feraient lors d'une course. Sur la cheville, la montre « l'obtient », le mouvement s'aligne avec l'effort, et les statistiques reflètent enfin à quel point vous travaillez réellement.

Et pour les gens qui marchent sur des bureaux de tapis roulant tout en travaillant sur leurs ordinateurs portables, beaucoup d'entre eux disent que le suivi du poignet a tendance à sous-compter les étapes. Le placement de la cheville ramasse le rythme constant de la marche tandis que leurs mains sont collées au clavier.

Cela peut sembler et avoir l'air un peu bizarre au début, mais cela a un sens étrange, et la communauté qui l'entoure grandit rapidement, une cheville à la fois. En fait, les fabricants d'accessoires commencent également à le remarquer. Une fouille rapide via Etsy ou Amazon monte une poignée de bretelles tierces spécialement conçues pour cette configuration exacte, comme celle-ci.

Les capteurs d'Apple n'étaient pas construits pour votre cheville

Peut-être que maintenant vous pensez: « Pourquoi n'y ai-je pas pensé plus tôt? » Et honnêtement, c'est une bonne question. Porter votre montre Apple sur votre cheville ressemble à un mouvement de génie discret. Mais (et c'est un grand mais) il y a une vérité légèrement gênante: Apple n'a jamais voulu que ses capteurs traînent là-bas.

Le capteur optique de fréquence cardiaque, par exemple, fonctionne sur quelque chose appelé photopléthysmographie (désolé, c'est une bouchée). Fondamentalement, il brille à travers votre peau dans son lit microvasculaire et regarde comment la lumière rebondit pour suivre le flux sanguin à chaque battement de cœur. Cela fonctionne très bien au poignet parce que le flux sanguin relativement mince de la peau est stable, et il n'y a généralement pas trop de cheveux qui gênent.

Les chevilles, cependant, présentent un tout paysage différent. L'épaisseur de la peau varie, les schémas d'anatomie et de mouvement diffèrent considérablement et la circulation sanguine ne se comporte pas tout à fait la même que celle du haut. Cela peut conduire à des lectures de fréquence cardiaque incohérentes ou inexactes, en particulier pendant les entraînements de haute intensité, où la précision est le plus importante. Il en va de même pour les estimations de l'oxygène sanguin et des calories, qui sont liées à la fréquence cardiaque.

Mais ce ne sont pas seulement les capteurs de santé qui deviennent de mauvaise humeur. Au moment où vous attachez votre montre dans le sud, un tas de fonctionnalités de base Apple Watch va directement par la fenêtre. Il est peu probable que vous utilisez une augmentation pour vous réveiller, sauf si vous prévoyez de lever considérablement votre jambe chaque fois que vous souhaitez vérifier l'heure. Bonne chance ninja-kicking à travers une ligne de paiement avec Apple Pay. La détection du poignet, qui est censée garder votre montre déverrouillée et fredonner, pourrait simplement décider que vous êtes un étranger et vous verrouiller complètement à moins que vous ne le désactivez manuellement, ce qui bat le point.

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Le placement de la cheville pose également des défis physiques et pratiques

Contrairement à la position relativement protégée sur votre poignet, porter votre montre Apple sur votre cheville met les choses en danger. Il se trouve beaucoup plus près de l'affrontement potentiel avec les roues de panier, les rencontres pour animaux de compagnie et le chaos général qui se produit sous le niveau du genou.

L'exposition aux intempéries est également une plus grande préoccupation. La pluie, les flaques d'eau et les éclaboussures au sol que votre poignet ne rencontreraient jamais soudainement des risques quotidiens pour votre appareil porté à la cheville. Bien que les montres Apple sont résistantes à l'eau, elles n'ont pas été conçues pour l'exposition soutenue à l'humidité que le placement de la cheville peut créer, en particulier pendant les activités de plein air.

Pourtant, même avec tous ces effets secondaires pas si glamour, certaines personnes persistent à porter le style de la cheville. Ils ont de plus gros poissons à faire frire que de s'inquiéter du bien-être de leur montre.

Pour certaines personnes, la cheville a juste plus de sens

Les professionnels de la santé, par exemple, ne peuvent souvent rien porter sur leurs poignets dans des environnements stériles. Il en va de même pour d'autres professionnels, comme les chefs, qui se lavent fréquemment les mains et les avant-bras, les techniciens de laboratoire travaillant avec des champs électromagnétiques ou des matières dangereuses, ou des ouvriers d'usine qui se font enfouir des gants épais toute la journée. Ce sont certaines des personnes qui pourraient trouver le placement de la cheville beaucoup plus pratique ou même nécessaire.

Il y a aussi quelque chose à dire pour les personnes avec des tatouages ​​de poignet ou des conditions cutanées qui peuvent lutter avec un mauvais contact avec capteur, ce qui peut éliminer complètement les lectures de fréquence cardiaque. Peut-être que ceux qui ont les raisons les plus convaincantes sont ceux qui ont des limites physiques comme l'arthrite, le syndrome du canal carpien, les problèmes sensoriels ou qui utilisent des prothèses.

Pour eux, porter une montre sur le poignet peut être inconfortable, peu fiable ou à plat impossible. Dans ces cas, porter leurs montres Apple sur leur cheville peut être une solution de contournement qui fait réellement une différence.

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Cette mode pourrait déclencher de nouvelles fonctionnalités d'accessibilité

Si Apple regarde de près, cette tendance pourrait le pousser à repenser la façon dont l'Apple Watch interagit avec différentes parties du corps et ouvrir la porte aux nouvelles fonctionnalités d'accessibilité dans le processus. Les capteurs déjà emballés dans la montre, comme les accéléromètres, les gyroscopes et les GPS, pourraient être recalibrés pour interpréter les modèles d'étape, les données de marche ou même les robinets basés sur la cheville comme entrées intentionnelles. Au lieu de s'appuyer sur des films de poignet pour activer Siri ou répondre aux appels, les gestes spécifiques à la cheville (peut-être un robinet de pied ou un bouton de cheville rapide) pourraient être cartographiés comme des commandes alternatives.

Ce changement n'aiderait pas seulement les gens avec une mobilité limitée du haut du corps, mais pourrait élargir l'accessibilité à tous les niveaux. Par exemple, associer une montre usée à la cheville avec une rétroaction haptique peut aider un utilisateur contre visuellement à naviguer plus efficacement, avec des vibrations qui signalent quand tourner ou avertir des obstacles à proximité. Ou quelqu'un qui se remet d'une chirurgie ou d'un accident vasculaire cérébral pourrait faire progresser sa réadaptation de la piste de physiothérapeute, en utilisant des données de mouvement rayées directement de son pied.

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Même des changements simples, comme un «mode non-lâche» dans Watchos, pourraient faire une différence. Cela pourrait désactiver la détection du poignet sans compromettre les fonctionnalités de base, ou permettre au nombre de pas et à l'exercice de rester précis même lorsqu'il est porté plus bas sur le corps.

Le port d'une montre Apple sur votre cheville a-t-il un sens?

Pour certaines personnes, cela a du sens. Si vous êtes un nouveau parent avec un petit humain 24h / 24, quelqu'un qui tape sur un bureau de tapis roulant, ou dans un emploi – ou une situation de santé – qui rend le poignet impossible ou indésirable, attacher l'Apple Watch à votre cheville est pratique. Peut-être même brillant.

Cependant, si vous êtes un utilisateur plus typique qui s'appuie sur la détection du poignet pour la précision de la fréquence cardiaque, tape Apple Pay en déplacement ou utilise une augmentation pour se réveiller toutes les cinq minutes, la configuration de la cheville peut ressembler à plus de tracas qu'elle ne vaut. Certaines fonctionnalités ne sont tout simplement pas conçues pour une vie en dessous du genou.

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Pourtant, j'aime en quelque sorte cette tendance bizarre. C'est une solution de contournement décousue et imparfaite qui montre en fait à quel point les gens peuvent être adaptables. Et bon, si Apple regarde, c'est peut-être le coup de pouce dont ils ont besoin pour concevoir des appareils portables qui ne supposent pas que tout le monde les attache au même endroit. Qui sait – peut-être que le moniteur de cheville Apple n'est pas une idée si ridicule après tout.

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