Les utilisateurs de Dumphone sont obsédés par leur « EDC » : voici ce que cela signifie

À une époque où votre smartphone peut presque tout faire, il pourrait être surprenant d’apprendre que le mouvement des « dumbphones » prend de l’ampleur. Au lieu des derniers smartphones iPhone ou Android, certaines personnes optent pour la simplicité de téléphones qui en font moins.

Même si la simplicité a ses mérites, préparez-vous à avoir des poches bien plus remplies.

Certaines personnes abandonnent les smartphones modernes

Le terme « dumbphone » peut sembler dénigrant, mais c'est l'antonyme le plus évident qui vient à l'esprit pour décrire tout ce qui n'est pas un smartphone (avec le « téléphone en brique » et le « téléphone multifonction » à consonance légèrement plus acceptable).

Le mouvement anti-smartphone a pris de l’ampleur parmi ceux qui doutent de plus en plus des effets des médias sociaux sur leur santé mentale, leur productivité et la société dans son ensemble. En 2024, des termes tels que « pourriture cérébrale » et « doomscrolling » sont devenus normalisés, ces contenus et pratiques étant généralement associés aux smartphones.

Bien qu'il existe de bons moyens de lutter contre le doomscrolling sans jeter votre téléphone sophistiqué (comme demander à ChatGPT de vous abuser ou de gamifier votre productivité avec des applications gratuites), il est beaucoup plus difficile de céder lorsque votre seul appareil est limité au strict minimum de fonctions de base comme les appels téléphoniques et les SMS.

Lorsque vous rejetez l’expérience non filtrée du smartphone, vous pouvez suivre trois directions. La première consiste à retrouver un vieux « dumbphone » qui fonctionne toujours (et qui est compatible avec les réseaux cellulaires modernes). Cela peut être plus facile à dire qu'à faire, surtout si les réseaux 2G et 3G ont été désactivés dans votre région. Les anciens appareils Blackberry semblent être un choix populaire, car il s'agissait d'appareils haut de gamme de classe affaires à leur apogée.

Alternativement, vous pouvez acheter un « téléphone plus stupide » moderne, comme le Light Phone ou le Minimal Phone, ce dernier disposant même d’un écran eInk. Bien qu'il existe des versions moins chères, l'attrait de niche de ces produits signifie souvent qu'ils sont plus chers que les smartphones ou les modèles d'occasion à prix modéré.

Une autre option consiste à choisir un smartphone classique, moins cher et plus facilement disponible que les alternatives de niche, puis à le verrouiller. Vous pouvez le faire en imposant des restrictions avec des fonctionnalités intégrées telles que les modes Screen Time ou Focus. Les utilisateurs d'iPhone peuvent aller encore plus loin en utilisant Apple Configurator pour limiter les applications disponibles et désactiver toutes les nouvelles installations d'applications sur leurs appareils.

EDC signifie « portage quotidien »

J'utilise mon iPhone pour une vaste gamme de tâches lorsque je suis en déplacement. Je n'ai pas de portefeuille puisque je paie avec mon iPhone. Je vérifie mon âge et mon identité avec l'application de permis de conduire de mon état. J'utilise mon iPhone pour utiliser les transports publics comme les trains et les ferries. C'est ainsi que j'écoute de la musique à la salle de sport ou lorsque je suis dans la voiture. C'est une aide à la navigation, une liste de courses et un organisateur. C'est mon appareil photo principal, et parfois une console de jeux.

Abandonner le cerveau semble être une excellente idée jusqu'à ce que vous considériez toutes les autres choses que fait votre smartphone et que vous devez maintenant remplacer. C'est là qu'intervient votre bagage quotidien, ou EDC. Bien que l'expression ne soit pas propre au mouvement des dumbphones, votre EDC devient beaucoup plus volumineux lorsque vous abandonnez un seul appareil qui fait tout.

Si vous souhaitez écouter de la musique en déplacement, vous pouvez vous procurer un vieux lecteur MP3 (ou un lecteur MiniDisc, si vous êtes vraiment cool), ainsi que des écouteurs filaires pour l'accompagner. En l’absence de portefeuille numérique sur les appareils plus anciens, vous aurez besoin d’un véritable portefeuille ou d’un véritable sac à main. Si vous essayez de remplacer le temps que vous passez sur votre smartphone à faire du doomscroll par quelque chose d'un peu plus enrichissant, vous aurez besoin d'un livre, d'une liseuse ou d'une console portable.

Si vous souhaitez prendre des photos qui ne soient pas nulles, prenez l'habitude d'emporter avec vous un petit appareil photo compact. Ensuite, il y a toutes les autres choses que vous devez emporter avec vous : clés, montre, baume à lèvres, lunettes de soleil, etc. C'est suffisant pour vous faire comprendre à quel point les smartphones ont simplifié nos vies, même avec tous les effets secondaires de la dopamine.

Tendance à la mode ou révolution ?

Stimulée par des subreddits comme r/dumphones et r/digitalminimalism, la tendance à rejeter le défilement sans fin en faveur d'une vie « plus simple » et de shorts cargo surchargés semble bien vivante. Malgré cela, c’est un mouvement qui nécessite vraiment un certain engagement si vous êtes prêt à y aller à fond.

Les anciens dumbphones n'ont pas accès au Wi-Fi, aux applications de messagerie instantanée comme WhatsApp ou aux services de streaming comme Spotify. Même consulter vos e-mails peut sembler une corvée. Les logiciels sont lents et fastidieux, et bien que la durée de vie de la batterie puisse souvent s'étendre sur des jours et non des heures, vous devrez gérer des chargeurs propriétaires et des cellules usées.

C'est probablement la raison pour laquelle tant de « dumbphones » ne sont que des smartphones avec des limites ou des appareils KaiOS. Il s'agit de combinés qui exécutent une version mobile de Linux pour les téléphones multifonctions dotés de claviers, qui a débuté sous le nom de Firefox OS, aujourd'hui abandonné, en 2017. Les appareils sont simples et bon marché, mais la prise en charge des applications est inégale. Les appareils KaiOS tombent dans une zone grise, ni stupides ni intelligents.

Pour certains, c'est un moyen de revenir à des temps plus simples et de recycler leur capacité d'attention. Pour d’autres, c’est l’occasion de découvrir une technologie qui était déjà obsolète au moment où ils atteignent la majorité. Il est indéniable que les anciennes technologies comme la cassette audio ont un côté cool, donc c'est probablement aussi un facteur qui y contribue.

J'ai du respect pour tous ceux qui choisissent l'option nucléaire dans le but d'arrêter le doomscrolling, mais je suis personnellement plus intéressé par l'utilisation d'outils modernes pour lutter contre les problèmes modernes, comme le remplacement du doomscrolling par le micro-apprentissage.