Ce n'est pas un gadget, les Samsung Galaxy Buds ont amélioré ma posture

Une bonne posture est importante, mais c'est difficile à maintenir. C'est pourquoi j'ai été surpris de constater que mes bourgeons Samsung Galaxy peuvent aider à empêcher le cou mal du cou.

Les Balaxy Buds vous avertissent d'une mauvaise posture

Vous avez peut-être entendu parler de « Tech Neck », qui résulte de la tête de la tête pour regarder votre appareil technologique. Votre tête est lourde, donc cela met beaucoup de pression sur votre cou, vos épaules et votre dos lorsque vous êtes collé sur votre téléphone pendant longtemps.

J'en suis certainement coupable. Je vais mettre mes écouteurs, charger une vidéo et finir par se demander pourquoi mon cou me fait mal. J'essaie de maintenir une bonne posture, mais il est facile de tomber dans de mauvaises habitudes.

C'est pourquoi j'ai été agréablement surpris lorsque j'ai acheté le Samsung Galaxy Buds 3 et j'ai découvert qu'ils avaient une fonctionnalité de « Stretch Rappel » (il est également disponible sur le Galaxy Buds 2). Si les bourgeons détectent que votre tête a été pliée pendant 10 minutes, elle vous avertit et recommande quelques techniques d'étirement de base.

Cela ressemble à un gadget, et je n'étais pas convaincu au début, mais j'ai trouvé que les rappels aident réellement. Ce n'est rien de radical; Il ne va pas guérir immédiatement les maux et les douleurs, et ce n'est pas un substitut pour maintenir une bonne posture ou un exercice général. Mais lorsque vous êtes perdu dans votre téléphone, un petit rappel de s'occuper de votre corps va très loin.

Comment permettre des rappels de couture au cou

Pour activer les rappels d'étirement du cou, vous devez utiliser vos copains Galaxy avec un appareil qui a l'application Galaxy Wearable, comme votre téléphone Android. Bien que les bourgeons fonctionnent sur d'autres appareils sans l'application portable (comme un ordinateur Windows), la fonction Stretch n'est pas disponible.

Sur votre appareil, connectez vos bourgeons, puis ouvrez l'application portable. Appuyez sur « Paramètres d'écouteurs », puis « Rappels Stretch Rovers ». Allumez la bascule.

Il vous guidera à travers un bref processus d'étalonnage, où vous attendez vers l'avant, vers le bas et vers le haut – les instructions s'affichent à l'écran et jouez à travers les bourgeons.

Avec l'étalonnage terminé et les rappels activés, votre appareil vous alertera pour vous étirer après 10 minutes à regarder vers le bas.

Cela ne vaut pas la peine d'acheter le Galaxy Buds 3 juste pour cette fonctionnalité, mais je pense qu'ils se sentent et sonnent bien, donc c'est un bonus supplémentaire.

Les rappels Stretch sont soutenus à la fois sur les Buds 3 et les Buds 3 Pro, alors choisissez le mieux qui vous convient le mieux – je suis allé pour le premier parce que je n'aime pas les conseils en silicone sur mes écouteurs.