8 changements qui peuvent rendre votre bureau à domicile encore meilleur

La façon dont vous configurez votre bureau à domicile influence grandement votre productivité, votre créativité et votre confort global. Ainsi, même les ajustements intelligents mineurs de votre espace de travail peuvent améliorer vos performances. Voici quelques mises à jour que vous pouvez faire pour transformer votre bureau à domicile en un espace plus efficace et bien rangé.

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Achetez un bureau debout réglable en hauteur

S'asseoir sur une chaise toute la journée peut affecter négativement votre posture, ce qui pourrait entraîner des problèmes de dos, en particulier les maux de dos. Vous pourriez ne pas le remarquer tout de suite, mais au fil du temps, cela peut devenir un problème grave. Pour réduire les risques d'un style de vie sédentaire, vous devez alterner entre assis et debout tout au long de la journée.

Un bureau debout ajusté en hauteur peut vous aider. Il vous permet d'ajuster la hauteur du bureau, en gardant votre appareil au niveau des yeux lorsque vous basculez entre assis et debout. Lorsque vous choisissez un bureau, recherchez un modèle robuste et durable facile à ajuster et correspond à la taille et aux besoins de votre espace de travail, sans vous casser la banque. Découvrez nos meilleures recommandations pour les bureaux debout.

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Passer à une chaise ergonomique

Même avec un bureau debout, vous pouvez toujours ressentir des maux de dos si vous utilisez une chaise standard et non ergonomique, surtout si vous vous asseyez pendant de longues périodes. En fait, vous pouvez également faire face à la tension du cou et de l'épaule. C'est pourquoi vous devez investir dans une chaise ergonomique qui soutient la posture appropriée, aligne votre colonne vertébrale et fournit un amorti adéquat.

Recherchez une chaise ergonomique avec des caractéristiques réglables telles que la hauteur du siège, les accoudoirs, le support lombaire et l'inclinaison. Le tissu doit être respirant pour éviter l'accumulation de chaleur en été, et la chaise doit être suffisamment durable pour durer. N'oubliez pas d'ajuster la hauteur afin que vos pieds soient à plat sur le sol, les genoux à un angle à 90 degrés.

Si vous utilisez actuellement un seul écran pour le travail, l'ajout d'un écran supplémentaire peut augmenter votre productivité. Un écran supplémentaire réduit la nécessité de basculer constamment entre les tâches ou d'ouvrir constamment les fenêtres, ce qui facilite le multitâche. Avec plus d'espace d'écran, vous pouvez garder un écran pour le travail et utiliser l'autre pour la recherche, la vérification des e-mails, les chats et la comparaison des documents.

Assurez-vous que le nouveau moniteur correspond à votre écran primaire en taille et en résolution, car les affichages incompatibles peuvent provoquer une fatigue oculaire. Positionnez le moniteur au niveau des yeux et alignez-le pour éviter l'inconfort du cou. Si vous avez un ordinateur portable de rechange, vous pouvez également l'utiliser comme deuxième affichage avec votre PC, ce qui peut vous faire économiser de l'argent sur l'achat d'un nouveau moniteur.

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Organisez soigneusement vos câbles

Un gâchis de câbles emmêlé rend non seulement difficile la recherche du cordon de droite, mais il peut également ruiner l'apparence professionnelle de votre espace de travail. Les câbles piègent la poussière et rendent le nettoyage plus difficile. Personnellement, je trouve une configuration de bureau encombrée distrayante et dure sur mes yeux. Lorsque je traite des fils enchevêtrés, j'éteins souvent accidentellement mon PC.

Une bonne gestion des câbles peut éviter ces problèmes. Utilisez des pinces à câble, des liens zippés ou des sangles velcro pour regrouper et organiser soigneusement les cordons. Vous pouvez également installer un plateau de gestion des câbles sous votre bureau pour garder les fils hors du sol. Si vous avez du mal à identifier les câbles, étiquetez-les pour une configuration encore plus propre et plus professionnelle.

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Utiliser des stands pour la commodité

Gardez votre ordinateur principal à la bonne hauteur et à l'angle, mais négliger le positionnement des autres appareils que vous utilisez, comme votre téléphone, votre ordinateur portable supplémentaire ou votre trépied, peut également conduire à une mauvaise posture, ce qui peut tendre votre cou, votre dos et vos poignets. Vous risquez également de les éliminer accidentellement de votre bureau, et s'ils ne sont pas organisés, ils contribuent à l'encombrement.

Pour éviter ces problèmes, vous devez investir dans des stands pour garder vos appareils correctement positionnés. Par exemple, vous pouvez obtenir un support d'ordinateur portable qui le soulève au niveau des yeux, un détenteur de smartphone pour une utilisation mains libres, un support pour la lecture ou l'esquisse confortable, ou un trépied pour enregistrer des vidéos ou assister à des réunions virtuelles en utilisant votre téléphone comme appareil photo.

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Tirer parti des appareils intelligents

Si vous n'utilisez pas d'assistants et d'appareils intelligents dans votre bureau à domicile, vous manquez certainement. Ces appareils peuvent gérer des tâches de routine qui vous distraient souvent, ce qui vous permet de rester concentré sur votre travail principal. En automatisant les tâches répétitives, vous pouvez gagner du temps et éviter les efforts manuels. Ces ajouts peuvent également aider à rendre votre bureau plus moderne.

Par exemple, vous pouvez utiliser Alexa ou Google Assistant pour obtenir des mises à jour, définir des rappels et contrôler votre éclairage et votre ambiance. Vous pouvez même planifier des réunions ou effectuer d'autres tâches à l'aide de commandes vocales. Une ampoule intelligente vous permet d'ajuster l'éclairage pour correspondre à votre humeur ou de réduire la contrainte oculaire, tandis qu'un thermostat intelligent optimise la température du bureau.

Si vous avez de nombreux gadgets pour vous connecter à votre ordinateur portable et continuer à en ajouter plus, votre ordinateur peut manquer de ports disponibles. Cela signifie que vous devrez constamment débrancher un appareil pour vous connecter à un autre, ce qui peut être frustrant et long, surtout si votre appareil a des ports limités pour commencer.

C'est là qu'un hub USB est utile. Il propose généralement quatre ports ou plus, vous permettant de connecter facilement vos gadgets. Achetez un hub avec quelques ports supplémentaires au cas où vous ajouterez plus d'appareils plus tard. Si vous prévoyez de connecter les appareils avides de puissance, choisissez un hub USB alimenté. Consultez nos recommandations pour les meilleurs hubs USB-C disponibles.

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Améliorez l'éclairage autour de votre espace de travail

Un mauvais éclairage dans votre espace de travail peut filtrer vos yeux, entraîner des maux de tête et rendre difficile la concentration, ce qui peut réduire votre productivité. Après quelques heures de travail, vous vous sentirez probablement fatigué. Pour protéger votre santé oculaire, vous devez améliorer votre éclairage. Si vous ne cherchez pas à investir dans un équipement supplémentaire, placez votre bureau près de la lumière naturelle, comme une fenêtre.

Si la lumière naturelle n'est pas une option, pensez à obtenir une lampe de bureau pour fournir une lumière focalisée. Vous pouvez également installer des lumières LED douces ou des ampoules intelligentes qui vous permettent d'ajuster l'éclairage pour s'adapter à l'heure de la journée ou à votre humeur. Un éclairage approprié vous aidera à mieux vous concentrer, à faire plus et à travailler plus longtemps sans éprouver une fatigue oculaire.

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Bien que les modifications mentionnées ci-dessus puissent améliorer votre bureau à domicile, vous n'avez pas besoin de les mettre en œuvre, surtout si vous avez un budget limité ou que vous ne pensez pas qu'ils auront un impact énorme. Cependant, au fil du temps, ces ajustements peuvent créer un espace de travail plus confortable, vous aidant à rester concentré et productif. Alors, pourquoi attendre?